Блог
Войти
Kat-tya
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Kat-tya
24.12.2020 23:38
Дневник питания за 24.12.2020
По питанию день не удался.
Не хочу ничего писать.
Явно под 3000 калошек.
Ужинала в кафе: хачапури и пахлава.
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200
2
0.2
0
0
Итого
200
2
0
0
0
Итого за день
200
2
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
1
1
Анна
25.12.2020 04:40
ну зачем вы так пессимистичны, надо было посчитать. Может быть, все 5000? )) да пошло оно все! Я тоже отрываюсь )
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Чиа с кефиром
Автор
Я Татьяна. Худею.
69.7
4.2
3
4.6
7
2
3
Коржики шарлот
Автор
SF, рост 163
124
9.9
5.2
9.3
0
1
0
Пирог со сливами
Автор
Надежда
242.6
5.4
12.5
26.7
1
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Татьяна
08-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
По ощущениям - я стала есть больше, чем надо бы. Н...
4
63
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
54