Дневник питания за 27.06.2021

Прошла от Алупки до Ласточкиного гнезда. Сбылась мечта детства - я своими глазами это увидела и знаю, что это реальность.
Крым для меня прочно ассоциировался в детстве с Ласточкиным гнездом. Но мне оно казалось чем-то сказано недостижимым. Отдыхали мы в другом месте - на западном побережье - совершенно не похожем на сказочный ЮБК. Здесь очень красиво.
Вечером пыталась отметить завершение выходных в ресторане с пиццой (хотелось правда пасту, но здесь нет). Но что-то пошло не так - не любят одиночек в ресторанах, ещё и развести пытаются: турист это кошелек на ножках. Настроение испортилось.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное вареное вкрутую	60	95.2	7.7	7	0.4
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	15	39.3	1.1	0.4	7.7
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	30	90	6.1	6.9	0.8
Кофе растворимый, сухой	10	11.9	1.5	0.4	0.7
Вода	250	0	0	0	0
Творог 5% жирности	50	72.5	10.5	2.5	1.5
Пахлава с Грецкими Орехами [Милочка]	50	274.5	8.8	9.7	39
Сидр Яблочный Полусухой [Medovarus]	150	60	0	0	5.3
Итого	615	643	35	26	55

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сидр Яблочный Полусухой [Medovarus]	150	60	0	0	5.3
Кукуруза сахарная желтая, вареная, с солью	100	96	3.4	1.5	18.6
Итого	250	156	3	1	23

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода, бутилированная, в общем	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка)	70	7.7	0.5	0.1	1.3
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка)	100	14	0.6	0	3.8
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка)	30	8.1	0.4	0	1.6
Лук репчатый (Мытьё, нарезка)	20	8.2	0.3	0	1.6
Пицца Маргарита [Додо Пицца]	350	777	31.9	24.5	101.9
Итого	570	815	33	24	110

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вино, столовое, белое, Шенен Блан (Chenin Blanc)	100	80	0.1	0	3.3
Итого	100	80	0	0	3
Итого за день	2035	1694	72	53	192

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Hiver 28.06.2021 07:56

Не стали обслуживать или не предложили отдельный столик?

Joy Toy 28.06.2021 15:11

Природа отличная, сервис отсутствует напрочь! Повод лишний раз не посещать подобные места.

Наталья 28.06.2021 15:30

Мы каждый год ездим в Крым. Кушаем в разных кафешках и ресторанах, всегда все приветливы и очень вкусно. На деньги не разводят, что скушал за то и заплатил. Странно

Kat-tya 28.06.2021 16:36

Hiver, сначала пересадили. Потом сказали, что для указанного в граммах вина есть минимальный заказ.
Вспомнила случай, когда в Пятигорске заказала одно, а принесли другое, что было. В Риме тоже в чеке появилось вино за 12 евро, хотя заказывала за 3, а официант тогда начал орать, что мол того дешёвого нет и мне наливали хорошее - пришлось приглашать полицию
Занервничала, что и здесь будет какая-то такая же история уже постфактум. Отменила в итоге заказ. Они попытались меня выгнать.
В общем какой то неприятный осадок остался.
Лучше бы купила тортик, как вчера, и съела дома.

Kat-tya 28.06.2021 16:40

Joy Toy, я бы не была так категорична.
Мы в хороших местах были.
Несколько не очень понравились. Несколько очень понравились.
Как повезет.
С транспортом тоже все было нормально, а в эти выходные и водители хамло как на подбор попались и пассажиры некоторые очень странные. А некоторые наоборот очень приветливые

Hiver 29.06.2021 07:14

Joy Toy, дома сидеть и никуда не выезжать совсем не выход.

Hiver 29.06.2021 07:21

Kat-tya, конечно, очень неприятно.
Ещё вспомнилось: вы одна пришли? Да. У нас по вечерам столики только для пар, люди красивым закатом любуются, романтичная обстановка, так сказать, не для одиноких.

Kat-tya 29.06.2021 07:59

Hiver, так жёстко, конечно, не было, но отправили за маленький столик. Предварительно наехали, что я села за неубранный стол. А я села, потому что люди встали и мне тоже хотелось сидеть на веранде. Ну и там особо не встречали на входе - чего ждать то, когда хорошее место из под носа могут увести.