Kat-tya
21.04.2022 00:17

Дневник питания за 20.04.2022

Сегодня поставили имплант. Выписали лекарства: дезинфекция и обезболивание. Из прописанных 11 позиций купила три основных. Заплатила 2,5 тыс за 10 каких-то супер таблеток, микроскопический тюбик геля и назальный спрей. Это пц... На еду меньше трачу... Ещё одна позиция была дома. Ну и "холод" тоже имеется)))
Жизнь мало того, что сволочь, так ещё и дорогая сволочь ...
Не, ну а если бы с осложнениями, и все 11 бы понадобились?...
Разламывающаяся от боли челюсть, тем не менее, от ужина не удержала (((

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб чиабатта
50
131 3.9 1.9 23.9
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
10
74.8 0.1 8.3 0.1
Мед пчелиный
10
32.8 0.1 0 8
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
50
27 1.5 1.3 2.4
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
150
1.5 0.2 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Банан
60
57.6 0.9 0.3 12.6
Яблоко
150
70.5 0.6 0.6 14.7

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Говядина с чечевицей (К)
150
155.4 17.4 1.8 16.8
Икра свекольная (К)
100
61.4 1.5 2 8.9
Помидор (томат), парниковый
130
18.2 0.8 0 4.9

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Золотая Ириска [Свитлогорье]
100
400 7.5 26.4 32.2
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане
80
7.2 0.1 0.1 1.3
Вода
500
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чернослив (слива сушеная)
30
76.8 0.7 0.2 17.3
Грецкий орех
15
98.4 2.4 9.1 1.7
Яйцо куриное вареное вкрутую
60
95.2 7.7 7 0.4
Горошек зеленый. Консервы
50
20 1.6 0.1 3.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 3
М. Асадли 21.04.2022 09:14
Что случилось?
Сочувствую сложно первые дни хотя тут зависит от болевого порока .А мне особенного ни чего не прописывали .У меня с зубами вообще все сложно .Зубы от природы никакущие пористые плюс в моем детстве лечили на живую .Боялась потом лечить .Сейчас то я лечу спокойно ,но к моим 39 годам осталось мало ,что лечить .Прочитала много инфы про инпланты  все за и против делать мостики у меня хрупкие зубы это равносильно сразу остатки  разрушить .Обратилась к хирургу за консультацией .Посли снимков стало ясно ,что у меня на одном единственном коренном зубе вверху киста .Пока не удалишь естественно вкручивать нельзя даже рядом .Плюс у меня на вечную память биоматериал забытый при лечении зубов достать нельзя и в то место вкручивать нельзя .В итеге после удаления кисты я ждала заживления зарастания .Но к моему несчастью кость там не успела нарасти и ставить туда имплант нельзя некуда крутить .Видя мои смятения и те варианты которые мне предлагала врач меня не совсем устраивает и ждать .Но и ходить без зубов тоже не хотелось .В итоге она мне дала номер еще одного хирурга послушать его мнение со словами вы молодая вам конечно проблему решать надо .Врач от бога хоть я на вас могу заработать ,но если вам что-то не устроит вы всегда можете ко мне вернуться .Спасибо ей большущее .Попав к этому хирургу я уже все нюансы о своих зубах знала от предыдущего и обрисовав картину для меня неновую .Врач предложил вариант который мне устроил .Потому ,что хотелось проблему решить пораньше .Тем более мне еще ездить за 250 км за зубами .Назначили дату в день операции выпить антибиотики и хорошо поесть .Сейчас даже страшно вспоминать .Но тогда я была решительна и не жалею ни капли .У меня операция довольно обширная  два вверху и сразу два внизу с удалением внизу еще одного зуба .Специально его не удаляла потому ,что там можно было сразу противопоказаний не было .Самое страшное это после операции первые два часа .Когда понимаешь ,что пол челюсти это сплошная рана .Которая от приложенного холода стала отходить .Но таблетка кеторола улучшила ситуацию .На следующее утро я уже топала на работу .Таблетку выпила и работала .Больше обезбаливающих я не пила .Только антибиотики .Все инструкции я соблюдала не полоскать сильно ранки .Не есть твердое горячие и после еды полоскание .Вне дома я не ела .Был отек на 5 день сошел отек и синяки .Болей не было .Я работала все дни хомяком смешно самой было .Противные швы и леска бесили больше всего .Когда подживали от лески чесались швы .Я еще подхватила ковид и больше всего боялась отторжения .Но все прошло штатно через две недели сняли швы .Сейчас почти 5 месяцев ни чего не болит ни где не опухает ,но все месяцы я ем аккуратно ,чтобы не поцарапать не надавить .Жду следующей процедуры .Так ,что все будет хорошо главное гигиена
Kat-tya 21.04.2022 23:25
Виолетта Шевченко, удачи вам! Хорошо, что нашли своего врача
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы