Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
50
|
31 | 1.5 | 1.8 | 2.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Запеканка творожная (К) |
55
|
102.9 | 10.9 | 3.3 | 7 |
Вода водопроводная питьевая |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Хлеб тартин на закваске (К) |
240
|
503.5 | 14.9 | 7.2 | 94.1 |
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
90 | 6.1 | 6.9 | 0.8 |
Итого | 745 | 770 | 34 | 23 | 104 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
120
|
49.2 | 1 | 0.5 | 9 |
Итого | 120 | 49 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Эклер со сливочным кремом, приготовленный по рецепту |
180
|
648 | 16.2 | 46.6 | 39.6 |
Пирожное Макарон "Черная Смородина" [ВкусВилл] |
30
|
142.8 | 2.4 | 5.7 | 20.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 410 | 792 | 18 | 52 | 60 |
Итого за день | 1275 | 1612 | 54 | 76 | 174 |