Дневник питания за 13.09.2023

Два пирога. А я все равно молодец.
На работе ругаюсь со всеми.
Но получается, что по-другому нельзя.
По-другому это только, если делать все, что говорят и особенно доделывать кем-то недоделанное. С пн. решила всё отправлять на доделку. Народ катастрофически недоволен. А я катастрофически недовольна, что выдача "го&на" идёт моими руками при том, что я нормально организовала процесс.
Ощущение, что сотрудниками вообще никто не управляет.
Пошло оно всё...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	250	2.5	0.3	0.1	0
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное	50	30	1.5	1.6	2.4
Хлеб тартин на закваске (К)	46	91	2.7	1.3	17
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	8	59.8	0	6.6	0.1
Сыр романо, твердый итальянский сыр из овечьего молока, м.д.ж. 39% в сух. в-ве	30	116.1	9.5	8.1	1.1
Желатин пищевой	5	17.8	4.4	0	0
Вода водопроводная, городская	250	0	0	0	0
Семга соленая	20	40.4	4.5	2.5	0
Шпинат	10	2.3	0.3	0	0.2
Вода водопроводная питьевая	200	0	0	0	0
Итого	869	359	23	20	20

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Нектарин	130	57.2	1.4	0.4	11.5
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	300	3	0	0	0.6
Итого	430	60	1	0	12

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Десерт воздушный яблочный (К)	170	169	5.8	0.9	33.3
Торт Вацлавский [Добрынинский Кондитерский Комбинат]	100	350	6	27	42
Капучино Лайт [Шоколадница]	1	94	7	2	12
Итого	590	613	18	29	87

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	300	3	0	0	0.6
Груша	120	56.4	0.5	0.4	12.4
Итого	420	59	0	0	13

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Суши "ленивые" (К)	1	279	16.7	16.7	13.9
Итого	465	282	16	16	14

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Пирог яблочный "Невидимка" (К)	100	138.1	3.2	5	19.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Хлеб тартин на закваске (К)	46	91	2.7	1.3	17
Оливки (маслины чёрные). Консервы	30	52.5	0.5	4.9	1.6
Паштет из куриной печени по-тоскански (К)	42	84.5	4	5.3	1.3
Вода водопроводная питьевая	200	0	0	0	0
Итого	668	368	10	16	40

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофельные чипсы, обычные, соленые	70	372.4	4.5	23.8	35.5
Мед пчелиный	10	32.8	0.1	0	8
Итого	80	405	4	23	43
Итого за день	3522	2148	75	107	231

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Хихикс 13.09.2023 21:13

Вот, прям кажется, что вы моя сестра-близнец. Я почему-то тоже как пионерка))) все за всех....только не в зп(((
И меня тоже это за..ело. тоже шлю всех делать самим))) прикиньте, обижаются😆

Kat-tya 13.09.2023 21:49

Постоянный рацион, мне надоело, что исполнители делают "на от*&бись", а мне руководство выставляет, что мол возьми и сама сделай, как считаешь нужным.
А зачем? Зачем мне это нужно?
Есть второй вариант - передать, как есть.
Но мне не нравится, что я своими руками передаю го&но.
Смысл своего присутствия я не понимаю.
То, как я организовывают работу, им не нравится. Поручения мои не выполняют.
Эти люди мне и не подчиняются.
Но я отвечаю за сроки и качество (?)выпускаемых материалов.
По одному из разделов вылез огромный косяк конкретного специалиста, руководитель тут же написала, что куда ГИП смотрел. Я смотрела, что этот специалист написал в системе "согласовано". На что ты ещё должна смотреть? Еслм я влезаю внутрь, то начинаю ловить косяк за косяком как сетью. Меня тут же отправляют на фиг, чтобы я не лезла в работу специалистов.
Соответственно какой-то замкнутый круг

Georgijs 14.09.2023 03:09

Ощущение, что сотрудниками вообще никто не управляет.

Такого клиента отношу к проблемным и уделяю ему максимум 4 мес на срочные меры. Как правило, это имплементация стандартных процедур. Без таких, или если они есть, но сложилась практика игнорирования, то серьёзность ситуации состоит в том, что нарушения фактически не выявляются, неясно кого наказывать и за что именно. То есть нарушителей нет, о чём, как вижу и сигналит руководство. Во многом это культура. Руководство ваше видимо из кавказских семитов? Широкая улыбка

Хихикс 14.09.2023 08:33

Kat-tya, нддаааужжж....это специфика отрасли такая или конторы?
У меня немного по-другому, все тупо спихивают свои обязанности, но я хотя бы ни за что не ответственна и ни какие ничьи косяки меня не касаются.

Kat-tya 14.09.2023 08:41

Постоянный рацион, специфика должности. А в конторах, в которых я работаю последнее время, везде так. Руководитель соседнего отдела, например, почему-то считает, что если её сотрудник болеет, то его задачу должна сделать я. Ну мне же надо... И т.п.
Ситуация осложняется тем, что именно так все и делают. Я, такое ощущение, что первая, кто ей фактически ткнул, сто она не формальная матрешка с должностью и зарплатой начальника, а ещё и обязанности у неё кое-какие на этот счет есть. Причем у меня их 🤷‍♀️ нет.
Его это недолго продлится. Через пару дней на меня на едут, что я не умею работать в коллективе и вообще скандальная сука и, что лучше нам расстаться