Kat-tya
21.06.2024 06:25
Дневник питания за 20.06.2024
Экзекуция меня продолжается.
Продолжаю сидеть в офисе от звонка до звонка и смотреть кино.
Абсурд какой-то: была бы загружена работой, рабочий день был бы более гибким. А так приходится строго следовать распорядку и всё фиксировать. Даже за мороженкой опасаюсь выходить вне обеда.
Но это не самое тяжёлое в жизни: смотреть кино за половину родительской месячной пенсии, это ли не мечта большей части людей? 😆
(🤦♀️ за то время, что они проводят со мной "воспитательные" эксперименты они начислили мне полугодовую родительскую пенсию 🤣🤣🤣 И при этом визг на весь офис, как дорого обходится содержание офиса, и что надо повышать эффективность 😂 )
Прорвёмся.
Меня смущает одно: они жёстко косячат. Или полные дегенераты или какой-то весомый козырь в рукаве держат.
Ps а ведь могли сразу решить всё по-человечески 🤔 и финансово им обошлось бы в половину (!) меньше от текущего факта и раз в десять меньше от потенциального иска, и уже бы как звать друг друга забыли. Ну что же... это был их выбор 🤷♀️
Продолжаю сидеть в офисе от звонка до звонка и смотреть кино.
Абсурд какой-то: была бы загружена работой, рабочий день был бы более гибким. А так приходится строго следовать распорядку и всё фиксировать. Даже за мороженкой опасаюсь выходить вне обеда.
Но это не самое тяжёлое в жизни: смотреть кино за половину родительской месячной пенсии, это ли не мечта большей части людей? 😆
(🤦♀️ за то время, что они проводят со мной "воспитательные" эксперименты они начислили мне полугодовую родительскую пенсию 🤣🤣🤣 И при этом визг на весь офис, как дорого обходится содержание офиса, и что надо повышать эффективность 😂 )
Прорвёмся.
Меня смущает одно: они жёстко косячат. Или полные дегенераты или какой-то весомый козырь в рукаве держат.
Ps а ведь могли сразу решить всё по-человечески 🤔 и финансово им обошлось бы в половину (!) меньше от текущего факта и раз в десять меньше от потенциального иска, и уже бы как звать друг друга забыли. Ну что же... это был их выбор 🤷♀️
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
70
|
183.4 | 5.3 | 2 | 36 |
| Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
40
|
80.4 | 2.7 | 0.5 | 15.9 |
| Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
60
|
180 | 12.3 | 13.8 | 1.5 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
| Итого | 470 | 507 | 23 | 19 | 58 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сельдь под Шубой [Му-Му] |
1
|
219 | 7.7 | 17.7 | 6.9 |
| Рассольник Ленинградский с Говядиной [SPAR] |
1
|
165 | 9 | 9.8 | 10.5 |
| Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
120
|
121.1 | 5 | 1.3 | 22.3 |
| Говядина в Бальзамическом Маринаде с Луком [Бахетле] |
130
|
293.8 | 22.1 | 19 | 8.6 |
| Итого | 620 | 798 | 43 | 47 | 48 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
30
|
85.8 | 6.2 | 6.6 | 0.1 |
| Перец сладкий красный |
7
|
1.9 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
40
|
79.2 | 2.6 | 0.5 | 15.8 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
| Итого | 97 | 298 | 9 | 21 | 16 |
| Итого за день | 1187 | 1605 | 76 | 88 | 124 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
4
6
Анна 62,15 кг
21.06.2024 06:39
Сколько еще осталось?
Kat-tya
21.06.2024 08:57
Анна
77,30кг, не знаю.
День Х - 19.06 прошёл.
Они принесли подложные документы об увольнении 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Я написала докладную.
Директор на форуме в Сочи весь в истерике - он же по традиции считал, что всё без него другие люди обделают, а он и не при делах. А тут всё вот так в его хозяйстве.
Со вчерашнего дня они взялись спрашивать с меня отчёты: прислали список задач для целого проектного института на полгода со сроком исполнения в один день 😂😂😂
Написала в Трудовую.
Вечером запросили отчёт о выполненных работах за два дня.
Вот это меня смутило: почему именно за два дня 🤔
Вчера вечером меня, правда, пробило. Дикий страх накатил, прям затрясло даже. Причём непонятно от чего. Очевидно, сто ситуация и должна быть стрессовой. Позвонила на горячую линию психологической помощи. Поговорила, вроде успокоилась 
День Х - 19.06 прошёл.
Они принесли подложные документы об увольнении 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Я написала докладную.
Директор на форуме в Сочи весь в истерике - он же по традиции считал, что всё без него другие люди обделают, а он и не при делах. А тут всё вот так в его хозяйстве.
Со вчерашнего дня они взялись спрашивать с меня отчёты: прислали список задач для целого проектного института на полгода со сроком исполнения в один день 😂😂😂
Написала в Трудовую.
Вечером запросили отчёт о выполненных работах за два дня.
Вот это меня смутило: почему именно за два дня 🤔
Вчера вечером меня, правда, пробило. Дикий страх накатил, прям затрясло даже. Причём непонятно от чего. Очевидно, сто ситуация и должна быть стрессовой. Позвонила на горячую линию психологической помощи. Поговорила, вроде успокоилась
Kat-tya
21.06.2024 09:12
Надежда,
я не писала заявление на увольнение по собственному желанию и
никогда не говорила, что хочу уйти.
Они предложили уйти и я сказала, что пусть озвучат основания (они ничего не смогли даже устно назвать, кроме недовольства чем-то (неизвестно чем) каких-то коллег (неизвестно каких) и направляют условия расторжения по соглашению. На этом всё.
Поэтому приказ об увольнение "по собственному желанию работника" не мог быть выпущен в соответствии с порядком выпуска таких документов.
Для меня большая загадка, зачем они пошли по такому странному пути 🤔
Они предложили уйти и я сказала, что пусть озвучат основания (они ничего не смогли даже устно назвать, кроме недовольства чем-то (неизвестно чем) каких-то коллег (неизвестно каких) и направляют условия расторжения по соглашению. На этом всё.
Поэтому приказ об увольнение "по собственному желанию работника" не мог быть выпущен в соответствии с порядком выпуска таких документов.
Для меня большая загадка, зачем они пошли по такому странному пути 🤔
Анна 62,15 кг
21.06.2024 14:09
Пусть все завершится наилучшим для вас образом в кратчайшие сроки
Kat-tya
21.06.2024 15:56
Анна
77,30кг, хотелось бы уже.
Надоело.
Спасибо за поддержку 🥰
Ps но я подозреваю, что они все-таки пойдут до конца. И это всё только первое действие
Надоело.
Спасибо за поддержку 🥰
Ps но я подозреваю, что они все-таки пойдут до конца. И это всё только первое действие
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Новые рецепты
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
209.5
13.4
15.3
3.9
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
55.9
6.5
0.3
6.8
23
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
149.2
16.1
5.7
7.7
7
Интересные блоги
