Блог
Войти
April
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
April
07.08.2020 08:23
100 дней
100 дней подсчета калорий на сайте. Продолжаем.
11
10
miracle
07.08.2020 08:42
Класс! Отличный результат! Желаю так же успешно двигаться дальше!)
ВХ
07.08.2020 08:59
Ух, ты, 1900 ккал рацион и такой отличный отвес! Это с физической нагрузкой или без?
Марина
07.08.2020 09:00
Отлично!
Ira
07.08.2020 10:04
Так здорово, почти всё зелёненькое, и так стабильно! Вы молодец, факт лучше прогноза
Успехов вам в дальнейшем!
ev_asurni
07.08.2020 10:11
Супер!
Виктория
07.08.2020 10:15
Молодец!
Хороший цвет выбрали для своего дневника
спокойный, умиротворяющий, показывает, что все идёт своим ходом по правильному пути.
Остаётся так и продолжать
Дарья
07.08.2020 10:40
Вау!))Вы большая умничка!!
обожаю цвет морской волны,а благодаря данной программе полюбила его еще сильнее
Ilana
07.08.2020 10:42
вот это красота...
вот это я понимаю мотивация..
April
07.08.2020 11:10
ВХ
, с ходьбой. Но сейчас уже давно 1800
Оксана
08.08.2020 18:10
Ухтыж!!! Красивенько то как!!! Поздравляю!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%