База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коктейль Кофе
Печенье Красный бархат
Протеиновое печенье Арахис
Протеиновое печенье Шоколад
Дрейн Ред
Пармезан
Сыр Чеддер
Тортилья
Дрейн Грин
Коктейль Фисташка
Коктейль Вишнёвый брауни
Коктейль Грушевый тарт
Коктейль Шоколад
Коктейль Лимонное печенье
Коктейль NL Арахис в карамели
Салат марафон
Батончик протеин молочный
Псиллиум Прянаяоблепиха
Запеканка Чизкейк
Капуста чим
Запеканка с грушей
Кальмар в сметане
Салат с мор. капустой
Куриная запеканка
Колбаса Балыкбургская
Паштет из вешенок
Колбасный сыр
Хе курица
Вареное бедро
Слойка творог лимон
Слойка с ванильным кремом
Салат с фунчезой
Кета с пюре
Хотстеры с горчицей
Пирожок с капустой
Минтай с картошкой
Салат фунчоза
Хачапури
Тыква запечённая
Салат чим морковь
Куриная печень
Салат чим капуста
Минтай под овощами
Батончик Smart formula Кешью
Пирожное бисквит (новое)
Пирожное бисквит (старое)
Хлопья 4 злака с нутом
Омлет
Суп с фрикадельками
Запеканка кабачок с курицей
Запеченные баклажаны
Грудка, жареная в бумаге
Рис горошек кукуруза
Салат из капусты
Тортилья
Вареники с творогом
Сыр колбасный Вкусный
Кетчуп домашний
Ячневая каша
Горбуша запеч.
Говяжьи биточки
Салат из свежей капусты
Греча
Десерт Карамель
Десерт Груша-персик
Крекер
Горбуша с рисом
Печёночные оладьи
Пирог творожный
Вафельный сэндвич
Горький шоколад 70%
Минтай
Козел в огороде
Колбаса Мраморная
Каша пшенно-рисовая
Пшенно-рисовые хлопья
Бутерброд с ананасом
Нуга с жареным арахисом
Колбаски куриные
Колбаски куриные
Творожник
Спагетти свар.
Грудка жареная
Арахисовая паста
Пшенная каша с тыквой
Кабачок запеканка
Овощи тушеные
Кукурузная каша
Хлопья кукурузные
Отруби ржаные
Запеканка Клюква
Десерт Пломбир
Запеканка ванильная
Салат из помидор
Сыр Президент с ветчиной
Картошка в микроволновке
Смесь для картофеля
Пирог с мясом и карт.
Тыква "Манго"
Торт Шоколадно-вишневый
Куриные котлеты
Сыр плавленный Грибы
Гречка
Творожная масса с изюмом
Сырок творожный
Рулет куриный запечённый
Сыр плав. сладкий дешёвый
Гречка с сердечками
Полба
Чечевица
Омлет с сыром
Треска с овощами
Винегрет с морской капустой
Сыр плавленый сладкий
Десерт Кофе
Десерт Кокос
Пломбир без сахара
Свинина тушеная
Десерт с малиной
Холодец куриный
Крем из ряж. и кефира
Котлеты куриные
Пельмени Агромир
Свекольник
Каша 7 злаков
Кабачок с грудинкой
Узвар Груша
Запеканка из макарон с фаршем
Пицца на сковороде
Грудинка с баклажанами
Грудка с баклажаном
Пломбир Баноффи в соленом рожке
Блины
Салат Любимый муж
Майонез
Тесто для вареников
Сочни с творогом
Шоколадная паста
Салат Красное море
Фасоль стручковая
Печенье Молочный трюфель
Зелёный борщ
Овсяная каша
Батончик Заряд ягод
Батончик Энергия фруктов
Рыбный суп
Козинак подсолнечный
Пирог с курицей и зеленью
Пирог с творогом
Козинак арахис
Рыбный пирог
Кускус
Крем для Наполеона
Пицца 26.06
Рисовое тесто на кефире
Курица в кабачке
Блины на минералке
Плов (только рис)
Салат овощной Пикантный
Омлет со шпинатом
Смесь круп (полба-овес-амарант)
Рыбные котлеты в духовке
Ленивые вареники
Овощное рагу 18.06
"Ленивый Наполеон"
Суп с фрикадельками
Рулеты из лаваша с творогом
Банановый смузи
Хумус
Суп с лапшой
Банановый пудинг
Рис с овощами
Куриные котлеты
Творожная начинка для лаваша
Гречка с грибами
Заливной пирог с курицей
Сомен
Фриттата в казане
Морковь со сметаной
Творожная запеканка
Пирог с курицей
Булочки с корицей
Сырные кексы
Сырная лепешка
Салат с картофелем
Пастрома из индейки
Овощной салат
Паровые тефтели из индейки
Соус для шаурмы
Борщ 27.05.2020
Морковь с чесноком
Сосиски в лаваше
Печенье Мед и фундук
Манная каша
Тефтели куриные
Подлива 20.05.2020
Суп куриный 20.05.2020
Окрошка
Витамины Vitrum prenatal
Лагман домашний
Пломбир Арахис в карамели
Магги на второе для свиных отбивных в имбирном соусе
Мясо с картофелем в имбирном соусе (только овощи)
Яичница с помидорами
Сырники домашние
Гречка с желудками
Трюфели из творога
Гренки домашние
Винегрет домашний
Манник с творогом
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
100
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%