Татьяна
16.08.2020 18:42

Яблочный уксус для похуденияЯ регулярно осенью и з...

Яблочный уксус для похудения

Я регулярно осенью и зимой делаю яблочный уксус. Для разных целей. А вот недавно нашла заметку о его влиянии на похудение. Мужчина пишет ~

На счёт действия ЯУ... то, что он снижает аппетит, я не заметил. Худеют от регулярного приёма тоже не все. Уксус который я с женой делаю, пьют больше десяти человек родственников и знакомых. Похудели те, кто сумел поднять pH (понизить кислотность). Без изменения своего меню, на одном уксусе, я думаю этого не достичь. Но уксус тоже способствует защелачиванию организма (как и лимон). Как он это делает при резко кислой реакции самого уксуса я не знаю. Сам себе объясняю, что он расщепляет сложные кислоты.
Озаботился я кислотно-щелочным балансом, когда на ютюбе случайно натолкнулся на ролик, где доступно мне объяснили, что из-за неправильного питания у большинства населения смещается КЩБ в сторону кислой реакции, что приводит к нарушению обмена веществ: клетка не получает достаточно кислорода и питательных веществ. Кроме того в кислой среде бурно размножаются грибы и гельминты. И ещё: не бывает хронически больных людей (сах. диабет, инфаркт, инсульт и др.), у которых pH выше 5.5. Короче, купил я на АлиЭкспресс лакмусовые бумажки узкого диапазона (чуть больше 20ти руб за пачку) и с ужасом обнаружил, что и у меня и у жены реакция и слюны и мочи меньше 5.5. У детей (их у нас 4ро) к счастью всё было в норме. Так мы начали здоровый образ жизни, о чём нисколько не жалею
Подробнее на Отзовик:
https://otzovik.com/review_7095652.htm.
Что думаете?

 2 
 14
Наталья 16.08.2020 22:35
Татьяна, я неоднократно встречала ответ диетологов на вопрос, помогает ли яблочный уксус похудеть. Ответ однозначный: конечно поможет, если будете пить только один уксус вместо еды.
АлександрТ 16.08.2020 22:42
Что-то у меня ссылка не открывается
Галин@ 16.08.2020 22:52
А еще говорят, что уксус гастрит вызывает. Начнется рвота, ничего не будет усваиваться - похудение обеспечено.
JRo 17.08.2020 03:47
До меня не доходит, как уксусная кислота помогает защелачиванию, если по идее должно происходить закисление?
Татьяна 17.08.2020 07:14
Это химическая реакция между кислотой и средой в желудке. Я так понимаю, с образованием щелочи. Это касается и лимона и клюквы. Поэтому они полезные.
Татьяна 17.08.2020 07:16
Галин@, это зависит от вашей собственной кислотности и длительности приёма уксуса. И, конечно, дозы.
Михаил 17.08.2020 07:25
Смотрел один ролик где была девушка из таково себе санатория приверженцев всей этой лабуды с зашелачиванием и т.д. очень так прям красиво это сё рассказывала и всё такое и даже ведущему сделала тест, который естественно показал, что всё пора умирать... Ну а ведущий не дурак и такой...
-а давайте у вас посмотрим, что покажет?
-нет, мне нельзя, я таблетки пью...
Ответ был явно заготовлен. Съехала красиво...
Татьяна 17.08.2020 08:27
Так, предлагаю испытать на мне. Я его сама делаю, сама и пить буду. Результаты ~ через месяц объективно опишу.
Анна Белова 17.08.2020 08:27
Моча имеет кислую реакцию при употреблении мяса и др. животных белков. При питании в основном растительной пищей у мочи РН сдвигается в щелочную сторону. Но, с другой стороны, после переезда на дачу, где мы пользуемся водой из скважины, имеющей слабощелочную реакцию (РН , я стала реже болеть простудными заболеваниями.
Татьяна 17.08.2020 08:30
Я эту тему подняла потому что сейчас сезон яблок. Кто решит сделать уксус ~ самое время
Анна Белова 17.08.2020 08:31
Анна Белова, странная РН у моей воды получилась, а ведь была равна 8 ))))
Мила Равно 17.08.2020 08:46
Может, лучше сделать кальвадос?)))
Татьяна 17.08.2020 09:19
Самогон, шампанское, пиво и наливка ~ само собой!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги