База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт
Кофеты кокос
Баточик маршмелу
Баточик орех
Кекс творожный
Творог Вишня
Пирог с вареньем
Кексик
Творог мягкий
Печень цыплят
Слойка и вишней
Стрипсы в панировке
Втортекс
Финиковый батончик
Бурфи
Мороженое пломбир в вафельном стаканчике
Печенье пряное
Лаваш с сыром сулугуни
Шоколад молочный с клубникой
Котлетка
Миндальное пирожное
Миндальное пирожное
Коломенский йогурт
Блин
Слойка с апельсином
Пирожное мусс и ягоды
Брауни
Парфе
Пастила хрустящая
Коржик Молочный
Щи
Фарш из телятины
Булочка кукурузная
Несквик конфета с молочной начинкой
Завтрак: яйцо ,бутер с сыром, чай
Наггетсы куриные
Штрудель
Омлет
Цикорий с мо.
Даниссимо творожный десерт
Пломбир сарафаново
Котлеты с кабачком
Сырок ростагроэкспорт 16.5
Пита
Цикорий
Горький шоколад 72%
Паштет
Пирожное павлова
Бедро индеки тушеное
Индилайт бедро индеки
Куриная грудка и рис
Запеканка
Пломбир крем брюле
Соус с зеленью
Овощные палочки с микрозеленью и соусом
Суп с фасолькой
Фрутодень
Булочки зерновые
Орешки на день
Пломбир 48 копеек
Соус для тефтели
Тефтель с рыбой
Экзо пина колада
Йогурт термостатный с клубникой
Пломбир 48 коп.с соленой карамелью и арахисом
Йогурт термостатный персик и цветок апельсина
Активиа термостатная чиа киви и маракуя
Масличный печерский хлеб
Булка сдобнач
Креветка королевская
Эскимо ленинградское
Эскимо Елочка
Запеканка рыбная
Даниссимо десерт крем -брюле
Печенье лейбниц мини чоко
Сельдь филе
Хлебцы воздушные
Хек филе
Гранола
Хлеб здоровый край
Капуста жареная
Печень циплят
Йогурт греческий манго маракуя с семенами чиа
Голень индеки
Микс бар
Курага+чернослив
Джан лаваш в нарезку
Голень куриная Первая свежесть
Какао с молочком
Козинак ассорти
Льняная мука
Хрустящие хлебцы маджик граин
Филе с овощами
Пудинг молочный малина и вареное сгущеное молоко
Сырник 9%
Лапша гнезда
Лапша в гнездах фетучини 204
Горький шоколад о,зера
Творог 5%
Отруби ржаные бородинские
Мороженое пломбир с ароматом карамели грецким орехом и мягкой карамелью
Морская капуста сушеная сахалинская
Хлебцы ржаные запеченые
Творог зернышко
Творог зернышко 5%
Творог чудо двухслойный земляника
Мороженое филевское пломбир с ароматом карамели грецкими орехом и мягкой карамелью
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65