Nyushiki
22.07.2020 09:35

У кого что болит, тот про то и говорит :-Р Вчера в...

У кого что болит, тот про то и говорит 
Вчера выложила отчет с  фотографиями за четыре месяца. Может быть, кому-то кажется, что я ничего, кроме питания не делаю, поэтому и выглядит результат не особо лицеприятным. Но я знаю, что я делаю. И не известно, как бы всё выглядело, если бы ничего не делалось 
Про домашние тренировки я уже писала.
А массажные всякие процедуры (танцы с бубном, как я их называю) делаются через день. Чередую мед и масла. Предварительно сухой бамбуковой варежкой шкрябаюсь. Основные масла кокосовое и авокадо. Эфирные больше использую для запаха (не очень верю в их гомеопатические свойства). Жидкого витамина Е добавляю пару капель, аллергии нет.
Целлюлит под пальцами чувствуется на плечах (но фото хорошо видно, что там прилично висит) и на внутренней части бедер. На животе даже при сильном щипке не чувствую жировых гроздей.

В таком режиме четыре месяца. Не думаю, что через месяц результат будет видимый для других. Только я буду знать (и верить), что изменения происходят 

 2 
 7
ВХ 22.07.2020 11:29
Ой, я совсем не хотела вас обидеть... Простите, неудачно сформулировала комментарий. Хотела сказать, что в определенный момент уже не так вес важен, как композиция тела. Я за кожу сама очень волнуюсь, поэтому постоянно себя уговариваю худеть как можно медленнее и мышцы качать. Вот сейчас пойду отжиматься и бицепсы-трицепсы качать, а то на ручках мешки висят.
Nyushiki 22.07.2020 11:35
ВХ, нее, ничего обидного в вашем комментарии не было  Я его просто как вызов восприняла 
Мне когда-то в другом месте писали. Ну тут как, не хочешь слушать критику - не показывайся. А если решился - будь к ней готов. У меня, кстати, с восприятием критики в свой адрес тоже проблемы. Стараюсь и с этим справляться 
ВХ 22.07.2020 12:36
Nyushiki, я в критике за 40 лет не научилась видеть ничего хорошего. Всё то же самое всегда можно сказать добрее. Я старалась по-доброму...
Nyushiki 22.07.2020 12:39
ВХ,
22.07.2020 15:28
Ой, эти ручные массажеры - такая крутая штука. Купила себе два, чтоб в две руки себя массажировать (бедра, живот) с кремом. Прекрасные ощущения. Мне они очень помогали усилить приток крови. И результат от них есть, если регулярно делать. Поэтому не останавливайтесь на достигнутом. Расскажете потом, какой результат получили.
Nyushiki 22.07.2020 15:36
Abara Kadabara, я еще и покажу
22.07.2020 15:43
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги