Блог
Войти
Svetlana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana
15.09.2013 20:35
Дневник питания и тренировок за 15.09.2013
Привет! 277й день с МЗР
и 500 дней на сайте
Прикреплен дневник питания
7
13
Svetlana
15.09.2013 10:32
Дневник питания и тренировок за 14.09.2013
Привет! 276й день с МЗР
Из-за работы не успеваю публиковать рационы, а полную версию оч.хочется. Вся надежда на выходные
Прикреплен дневник питания
5
7
Svetlana
02.09.2013 20:46
Дневник питания и тренировок за 02.09.2013
Привет! 275й день с МЗР.
Прикреплен дневник питания
2
Svetlana
01.09.2013 14:09
Дневник питания и тренировок за 01.09.2013
Привет! 274й день с МЗР. Вкусные лисички получились
Прикреплен дневник питания
2
Svetlana
31.08.2013 11:22
Дневник питания и тренировок за 31.08.2013
Привет! 273й день с МЗР
Вес стоит, все без изменений, настроение хорошее
Прикреплен дневник питания
4
2
Svetlana
31.08.2013 11:08
Дневник питания и тренировок за 30.08.2013
Привет! 272й день с МЗР
Все хорошо, впереди выходные Прикреплен дневник питания
Svetlana
25.08.2013 11:28
Дневник питания и тренировок за 24.08.2013
Привет! 270й день с МЗР
Последние летние деньки - много гуляем на природе Прикреплен дневник питания
2
Svetlana
25.08.2013 11:27
Дневник питания и тренировок за 25.08.2013
Привет! 271й день с МЗР.
Люблю выходные! Прикреплен дневник питания
3
Svetlana
21.08.2013 00:06
Дневник питания и тренировок за 20.08.2013
Привет! Вес пока стоит, изменений нет. Хорошо, хоть не прибавляется Прикреплен дневник питания
1
Svetlana
20.08.2013 23:57
Дневник питания и тренировок за 19.08.2013
Привет! Как хорошо, лето - это здорово! Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
559
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98