Блог
Войти
Svetlana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana
26.06.2013 01:49
Дневник питания и тренировок за 26.06.2013
Привет! 225й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
4
Svetlana
25.06.2013 00:07
Дневник питания и тренировок за 25.06.2013
Привет! 224й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
5
Svetlana
24.06.2013 09:32
Дневник питания и тренировок за 24.06.2013
Привет! 223й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
1
Svetlana
23.06.2013 13:39
Дневник питания и тренировок за 23.06.2013
Привет! 222й день с МЗР
Сегодня 3 месяца, как снова после перерыва стала вести дневник питания. С этого времени вес не прибавляется, а понемногу идет вниз - 4.4 кг без мучений и ограничений
Прикреплен дневник питания
3
Svetlana
22.06.2013 09:16
Дневник питания и тренировок за 22.06.2013
Привет! 221й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
3
Svetlana
21.06.2013 07:12
Дневник питания и тренировок за 21.06.2013
Привет! 220й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
4
Svetlana
20.06.2013 11:21
Дневник питания и тренировок за 20.06.2013
Привет! 219й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
2
Svetlana
19.06.2013 09:25
Дневник питания и тренировок за 19.06.2013
Привет! 218й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
4
Svetlana
18.06.2013 14:23
Дневник питания и тренировок за 18.06.2013
Привет! 217й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
3
4
Svetlana
17.06.2013 00:23
Дневник питания и тренировок за 17.06.2013
Привет! 216й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
559
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%