Блог Svetlana

Svetlana

16.06.2013 00:42

Дневник питания и тренировок за 16.06.2013

Привет! 215й день с МЗР С улыбкой

Прикреплен дневник питания

5

9

Svetlana

15.06.2013 01:51

Дневник питания и тренировок за 15.06.2013

Привет! 214й день с МЗР С улыбкой

Прикреплен дневник питания

1

Svetlana

14.06.2013 14:02

Дневник питания и тренировок за 14.06.2013

Привет! 213й день с МЗР С улыбкой

Прикреплен дневник питания

3

Svetlana

13.06.2013 19:37

Калькулятор для расчета уксуса

Скоро начнутся заготовки, может кому то пригодится.
http://solenya.ru/uc.htm

2

Svetlana

13.06.2013 16:05

Нежный ДОМАШНИЙ ТВОРОЖОК

Давайте попробуем приготовить Строю глазки

Нашла рецепт - проще не бывает Хорошо

http://i.ovkuse.ru/blogs/kulinarija/nezhnyi-domashnii-tvorozhok.html?utm_source=metabar&utm_medium=rss

10

12

Svetlana

13.06.2013 13:18

Дневник питания и тренировок за 13.06.2013

Привет! 212й день с МЗР С улыбкой

Прикреплен дневник питания

Svetlana

12.06.2013 14:28

Дневник питания и тренировок за 12.06.2013

Привет! 211й день с МЗР С улыбкой

Прикреплен дневник питания

1

Svetlana

11.06.2013 09:17

Дневник питания и тренировок за 11.06.2013

Привет! 210й день с МЗР С улыбкой

Прикреплен дневник питания

2

1

Svetlana

10.06.2013 14:03

Дневник питания и тренировок за 10.06.2013

Привет! 209й день с МЗР. Наконец-то вес дернул вниз, приятно было увидеть на весах -500г . Сделала все, как учил med-ved Подмигиваю

В МЗР установила калорийность рациона для своего веса, а съедать стараюсь на 700 кКал меньше. Это сработало Хорошо

, спасибо med-ved С улыбкой

Прикреплен дневник питания

2

Svetlana

09.06.2013 11:49

Дневник питания и тренировок за 09.06.2013

Привет! 208й день с МЗР С улыбкой

( 1559.4\100, жиры в норме) Прикреплен дневник питания

4