Έλενα,
спасибо - посмотрю. Там рядом увидела ещё одну хорошую книгу.
Когда-то давно проходила курс лечебного голодания по Николаеву -
остались очень хорошие воспоминания об этом.
Привет! Начал читать выложенную Вами книгу. Уже к 25-й странице
становится понятно, что более "антикетозного" текста трудно себе и
представить. Что
это?! Бунт на "кето-корабле" ?!!!
Шутка, если что.
mеfоdу,
не все и возможно не всегда планируют жить в кетозе, да и просто
интересно всегда выслушать чужую точку мнения, чтобы решить для
себя: правильно ли я делаю? Есть девочка знакомая, она купила
дорогой курс кето, скинула по нему 40 кг, сейчас худышка.
Поделилась недавно со мной. Думаете я его прочитала или
просмотрела? Ни фига, меня с 15 мин видео и с прочтения только
подготовительной части накрыло так, что я удалила. В корне не
согласна с этим кето- тренером или как там её. Хотя сколько то
человек по её программе похудели. А начинается с того, что купите
на хайбере ( и именно там, в других местах не такоое) и список
огромный витаминов минералов и БАДов. Я прикинула тыс 15-20.Но и
без этого то, что мне уже скинувшей 7 кг на кето вообще не
подходит. Дорого и сердито. Я пенсионерка у которой ещё 2 детей
учаться. Мне проще не жрать и худеть, чем жрать на 20 тыс в месяц
предложенное😜