Ничего "такого " не ела,вроде и белок не превышала,но первый день
пальцы на ногах и руках,а сегодня уже и живот.Думала слетела с
кето,но полоска показывает хороший кетоз.Я в шоке.Почки не
болят,белка нет.
Ирина, у
Елены есть свой анамнез. Пообщайтесь с ней, она расскажет, если
посчитает нужным. Если Вам чисто кето интересно, то посмотрите мои
видео, если там чего-то нет, то спросите.
Юджин
(кето+ИГ), я спрашиваю у вас, потому что на ее жалобы на отеки
вы написали радостное сообщение со смайликами, вот и в
недоумении нахожусь, что же такого радостного в этом.
Ирина, я,
как и Натали, даже не сразу понят о чём Вы и Елена. Но ответил
совсем о другом, если Вы не поняли. Вы правда думаете, что кто-то
может удалённо поставить диагноз отчего отёки?
Юджин
(кето+ИГ), причем тут то, что я думаю? Меня интересует
вопрос того, реально ли кето панацея от отеков или все же нет.
Поэтому уточняла. Выяснилось, что нет.
Вопросов больше не имею.
Ирина написал:
реально ли кето панацея от отеков или все же нет.
панацеи не бывает. Посмотрите моё видео, - у меня были серьёзные
отёки. Сейчас нет. Повторю третий раз, - у Елены свой анамнез и
кето к нему не имеет никакого отношения! Я понятно выразился?
Натали,
ну пост же называется- отеки, следовательно пальцы, а потом живот
отекли))) Реально не знаю что это, но не почки. С этим ковидом
врачей нет в поликлиниках, только в стационарах.
Elena,о
нет,я эту барышню не переношу.Она сама себе противоречит.Год назад
неучем была,теперь вдите ли группы для обучения собирает,деньги
сделать пытается.Вот хотя бы костный бульон-замечательный.Ага щаз.Я
варила и пила,но в нём столько белка,что если его употреблять даже
по стакану,остальному места считай нет.Да и с др.несогласна.
Elena,интуитивное питание надо поднимать
и к чёрту все диеты.До 4-х родов у меня такое было и стройняха была
даже на пирожках и тортах,а вот тяжёлые роды и заставляли
много ЖРАть чтоб молоко было и моё питание начало рушиться.А вот
вчера наелась кинзы прям без ничего,захотелось и всё,к утру отёков
нет и в туалет спокойно сходила.
Елена
Петрова,всё правильно. Видимо, калия Вам не хватало, а натрия
было много. А то что раньше были стройной, так в молодости энергии
тратится больше, ритм жизни интенсивнее, обменные процессы тоже,
нет всяких сопутствующих заболеваний у большинства. Сейчас так же
питаться не получиться...
Юджин
(кето+ИГ),ну не могла я энергию за год кормления потерять?))) я
же так же 13 соток обрабатывала,так же за скотиной бегала,по дому в
деревне мноооогооо работы,а ещё 4 детей,много стирки без горячей
воды и прочее,тем более потом 5 лет муж на вахты ездил и всё одной
приходилось делать.Мне кажется всё же был нарушен интуитивный поток
Елена
Петрова, я думаю, что всё дело в клетчатке. У Вас её
катастрофически мало. Вот, взяла только последние дни. Хотя, если
начинаешь открывать все предыдущие рационы, то везде так.
А клетчатка - это главный абсорбент. Она выводит всё то, что не
нужно организму. Иначе, беда.
У меня обычно много, но меньше не могу. Хотя, в норму от 30 до 50
вписываюсь. 20 тоже нормально, но это минимум.
Мартинка,
Согласна про клетчатку,но мне её никак до нормы не потянуть,ни
псиллиумом,ни другим,потому и плюнула.И ведь не было
отёков.Наверное всё-таки баланс калия-натрия виноватНадо подумать
Юджин
(кето+ИГ),странно,неужто у мужчин нет такого-вот хочу именно
это,а не другое? Приведу свежий пример,отнесла кусок карпа соседке
бабульке 80 лет,она говорит,вот захотела вчера винегрет,пока делала
пробовала,сделала и поняла не хочу.И такое у неё часто.Я думаю её
организм просил например свеклы,она немного съела пока готовила и
всё,дальше ему не нужно.Я в молодости не
ела:хлеб,рис,помидоры,молочку,конфеты максимум 1 за день.И то
это не весь список продуктов.Не ела-думаю потому что мой организм в
этом не нуждался.Ведь та же соседка сверху может иногда погрызть
сырую картошку!
Елена Петрова написал:
мужчин нет такого-вот хочу именно это,а не другое?
это бывает у всех, но не всегда это во благо. К примеру, у многих
бывают зажоры, т.к. вот хотят они ЭТО и всё, само ожирение
возникает именно из-за того, что человек хочет и всё из-за разных
причин, но, в частности, из-за инсулинорезистентности, которой в
молодости не было. Так же в молодости не было кучи заболеваний,
расстройств, саркопении, пониженного метаболизма и т.д. Так что
наши желания не всегда нам на пользу...
Юджин
(кето+ИГ),опять поспорю.Хронический гастродуоденит с повышенной
кислостностью,панкреатит с 13 лет.Пиэлонефрит с 16 лет.Родилась с
шумами в сердце,как тогда говорили. Больные суставы ног с 7 лет(
обнаружилось после года катания на коньках ).Малокровие (гемоглабин
68-80) тоже с раннего детства( зря чтоли отец меня черной иккрой
силком кормил)То что получила после 40: артроз(вспоминаем суставы с
детства),сах.диабет( вспоминаем поджелудочную ,ещё в 1985 году врач
сказала жди диабета в старости),тахикардию( вспоминаем с
рождения).Микроинсульты-так 2 тяжёлых сотрясения мозга( в 10 и в 16
лет) тоже не последнюю роль играют.Разве что опухоль.но тут сама
виновата ,во время пятой беремености организм постоянно
твердил:ты устала,хватит.И началось с родзала ....Зато гемоглобин
как растолстела 130 постоянно)
Елена
Петрова, так тут нет никакого спора, - я уже написал, что в
молодости, если по простому, организм сильней и выносливей. А со
временем резервы слабеют, ремиссии реже, обострения чаще и т.д. и
т.п. Вот и всё...