Елена Петрова
08.03.2022 14:49
Дневник питания за 08.03.2022
Заморачиваться с тортом не стала. Обычный голый кето- тортик.
Украшение съела дочка. Хотела просто корицей или миндалём
украсить но захотелось веселенького хоть чего-то.Второй торт
муссовый.Пробовала сделать зеркалку без сахара.Конечно не то,но
имеет право на существование.На безрыбье и рак рыба.
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, верхняя часть филе (карбонат), постное мясо, запечённая |
100
|
173 | 27.2 | 6.3 | 0 |
| Муссовый торт с зеркальной глазурью |
100
|
208.5 | 5.4 | 19.3 | 3.1 |
| Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
| Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бисквитный кето-торт |
130
|
272.2 | 8.7 | 22.4 | 9.1 |
| Салат "селёдка на шубе" Кето |
100
|
175 | 9.9 | 13.5 | 3.4 |
| Салат из пекинской капусты |
100
|
86.9 | 7.3 | 5.7 | 2.4 |
| Морская капуста (ламинария) свежая (Варка со сливом) |
70
|
13.7 | 0.6 | 0.1 | 1.5 |
| Морковка с чесноком и майонезом |
90
|
101.4 | 1.5 | 7.6 | 6.6 |
| иллюнекс |
1
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0 |
| Пиколат Хрома |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 949 | 1042 | 61 | 75 | 26 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 2149 | 1042 | 61 | 75 | 26 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
6
14
Arу
08.03.2022 15:05
Классные тортики! 🤩
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08.03.2022 15:51
Своя рука владыка, и тортики кето
Мартинка
08.03.2022 23:52
Какая прелесть! Настоящая рукодельница! ❤️
Olga1959
09.03.2022 03:46
Круто эеркальный без сахара получтлся
Елена Петрова
09.03.2022 06:46
Olga1959,
угу, даже часы и декор со стены отражаются)))
Марина Листопад
09.03.2022 21:41
Елена
Петрова, это сложно технически, такую зеркалку сделать?
Татьяна Березовская
09.03.2022 21:47
Вау! Какая красота. Не покушать, так хотя бы подивиться. Мастеру -
БРАВО!!!!
Елена Петрова
09.03.2022 22:05
Марина
Листопад, нет. Не сложно. Желатин заливаешь водой потом варишь
сироп с какао, снимаешься огня, туда желатин. Хорошо перемешать и в
холодильник на 6-8 часов. После прогреть в микроволновке до
температуры тела и вылить на замороженный торт
Марина Листопад
09.03.2022 22:09
Елена
Петрова, 
Да, звучит не сложно, а, вот, на деле, получится или нет, не знаю... Нужны еще ручки золотые
А как сделать так, чтобы он был такой илеально круглый и ровный?
Да, звучит не сложно, а, вот, на деле, получится или нет, не знаю... Нужны еще ручки золотые
А как сделать так, чтобы он был такой илеально круглый и ровный?
Елена Петрова
09.03.2022 22:13
Марина
Листопад, кольцо есть рахдвижнон300 руб стоит. В нём можно
выпекать бисквит, или собирать торт и даже салаты делать
Марина Листопад
09.03.2022 22:15
Елена
Петрова, Лена, да, про кольцо знаю, а, вот, поверхность у торта
круглая, как шляпка у гриба и такая округлость ровная, как лупа или
капля росы
Елена Петрова
10.03.2022 07:42
Марина
Листопад, представьте торт который вы перевернули вверх ногами.
Берём кольцо сверху обтягиааем пищевой плёнкой , переворачиваем на
что-то твёрдое( плёнка получается дном) и собираем торт наоборот.
Сначала крем, потом начинку потом крем и сверху корж и так убрать в
морозильник,если муссовый и заморозить в камень или в холодильник
если обычный. После 6-8 часов достать , перевернуть, снять пленку и
кольцо и вуаля ровный торт. Если массовый то полить заранее
подготовленной глазурью и поставить размораживпться в холодильник
4-6 часов
Марина Листопад
10.03.2022 08:41
