Елена Петрова

19.04.2022 15:00

Дневник питания за 19.04.2022

Села написать список,чтоготовить на Пасху и что для этого купить. Поняла что больная я не то что готовить список написать не могу. Кстати я прощелкала и не стала предлагать своим вербой похлопаться в воскресенье. Вот теперь на весь год без здоровья

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Шоколадный рулет кето	135	324.8	9.3	30.1	3.9
Запеканка творожная с маком	95	273	10.9	22.7	4.6
Крем-чиз мой кето	30	81.2	1.7	7.9	1
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)	30	244.8	0.4	27	0
Десерт из яблок	46	34.7	3.1	0.2	4.7
Яйцо куриное жареное (без масла)	55	96	8	6.9	0.4
Помидор (томат), парниковый (Жарка)	75	6.7	0.4	0	2
Капуста белокочанная, квашеная	100	23	1.8	0.1	3
Горчичное масло	10	89.8	0	10	0
Итого	576	1174	35	104	19

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	1250	0	0	0	0
Ессентуки №4	250	0	0	0	0
Итого	1500	0	0	0	0
Итого за день	2076	1174	35	104	19

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Алин@ 19.04.2022 15:18

Не надо программировать на год, выздоравливайте, что с вами? Температура, кашель,?🌹🌹🌹

Olga1959 19.04.2022 15:22

А что вы хлопаетесь

Юджин (кето+ИГ) 19.04.2022 15:44

Кстати я прощелкала и не стала предлагать своим вербой похлопаться в воскресенье. Вот теперь на весь год без здоровья

Ага. Как иначе-то? Уррра!

Выздоравливайте и обратно в ряды худеющих! Хорошо

Сейчас, когда болеете, меньше работы, больше сна, воды и лёгкой еды...

Елена Петрова 19.04.2022 16:45

Olga1959,есть народная примета-традиция в вербное воскресенье бить друг друга от младшего к старшему с прибатуками-желать здоровья на год.52 года живу превый раз пропустили

Елена Петрова 19.04.2022 16:48

Алин@,боль за лопатками,за рёбрами,слабость ,отёчность.Перед этим все органы больные дали себя вспомнить: по очереди почки,сердце,поджелудочная,голова,по женски и приплыла.Тест вчера сделали приезжали-корона

Olga1959 19.04.2022 16:50

Елена Петрова, ого

Olga1959 19.04.2022 16:51

Елена Петрова, ой корона новая амикрон

Елена Петрова 19.04.2022 16:53

Olga1959,ну фельдшер не пояснила) вылезем как-нибудь.Муж уже норм,но он лекарства пил,а я до последнего ничего не пила,только сегодня вот начала.Жаль температуры нет,с ней бы быстрей сгорело всё

Olga1959 19.04.2022 17:04

Елена Петрова, надо сразу пить лекарство,а что муж пил

Елена Петрова 19.04.2022 17:34

Olga1959, циклоферонв всякие. Я стараюсь не пить лекарства

Мартинка 19.04.2022 17:53

Надо же, угораздило Вас где-то корону подхватить. У нас это теперь редкий случай, но масочный режим не отменяют. Скорейшего Вам выздоровления.

Алин@ 19.04.2022 20:41

Елена Петрова, елена, а фельдшер сатурацию измерила? Понимаю как вы устали, начинайте лечение немедленно и пусть вам назначают КТ . Выздоравливайте, очень за вас волнуюсь, пишите в пост. Выздоравливайте, какая вы терпеливая🌹🌹🌹

Елена Петрова 19.04.2022 20:46

Мартинка,ну я писала ГДЕ.муж от свекрови притащил,как и 15 мес назад

Елена Петрова 19.04.2022 20:47

Мартинка,Спасибо,всё будет хорошо Дарю цветочек

Елена Петрова 19.04.2022 20:47

Алин@,да измерила 97,так что норм.Завтра на КТ пойду

Елена Петрова 19.04.2022 21:04

Алин@,да вы не пристаёте.У меня свёкор 6-й день в больнице лежит,но свекруха говорит что ему скучно и планирует забрать.мы в шоке.А так есть знакомые,где жена 5 лет с раком лёгких жила,проходила химию раз в 3-4 мес,и когда осенью заболела ковидом попала в больницу,10 дней и выписали-всё норм,её забрал муж( как раз только золотую свадьбу справили) и через неделю 79 % сатурация,сказали крепкий,выдержит,не выдержал.В тот час когда он в больнице умер,жена почувствовала наверное дома и упала,и опять с ковидом.Ему 9 дней отмечали и она приставилась.Дочкам 42 и 48,младшая на ногах перенесла и похоронами занималась,старшая в реанимации 24 дня,но выжила

Алин@ 19.04.2022 21:29

Елена Петрова, 🌹🌹🌹

Алин@ 19.04.2022 22:15

Елена Петрова, да опять она его забрать 🙉, сложная дама, пока вы с ним туда сюда и сами заболели, всё выздоравливайте, занимайтесь здоровьем, 🙏

Анна 19.04.2022 22:15

Елена Петрова, а зачем кт с такой сатурацией? Лучше поберегитесь дома в постельном режиме и водички теплой побольше, все у вас хорошо будет🌷

Алин@ 19.04.2022 22:19

Елена Петрова, трагедия, очень тяжело всё это! 🌹

Елена 19.04.2022 23:01

Леночка, выздоравливайте. Пусть побыстрее вам станет лучше!

Елена Петрова 20.04.2022 09:15

Анна,потому что прошлый раз сложно всё было.Плюс у меня повышенное сердцебиение и ещё куча болячек.Сделала сейчас ,не смертельно,в больничку не нужно Уррра!

Елена Петрова 20.04.2022 09:15

Елена,

Анна 20.04.2022 20:15

Елена Петрова, слава Богу, что все обошлось🙌💚