Елена Петрова
10.07.2025 19:28
Дневник тренировок за 10.07.2025
Буду публиковать только хождения, дабы не пугать народ 
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
||
Количество шагов |
23000 |
23000 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 654 ккал
Количество шагов: 23000
4
6
Марина ИМТ=24,1
10.07.2025 19:41
Ого...
Елена Петрова
10.07.2025 19:43
Марина
ИМТ=24,1, Питер он такой. Зараза, обещали 26,на завтра 32,а я
сегодня в джинсовке замёрзла + дождь мелкий пару раз.
Ирина Макс
10.07.2025 20:25
Елена
Петрова, у нас +34, 300 км севернее Москвы. Круто находила!
Елена Петрова
11.07.2025 04:07
Ирина
Макс, дочка звонила с Москвы помирает от жары
Александра
11.07.2025 10:37
Елена Петрова
11.07.2025 19:38
Александра, спасибо!
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
130.1
14.4
6.9
2.2
15
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
Боул с лососем и киноа
155.8
7.6
8.8
9.4
6
Лучшие рационы
