Блог
Войти
Натали
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Натали
11.07.2024 07:41
Дневник питания за 11.07.2024
ну вот кажется сдвинулось ..в этом месяце уже не так активно, но стабильный отвесик. сегодня в офис..еще и шаги будут
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода
600
0
0
0
0
Итого
600
0
0
0
0
Итого за день
600
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
3
4
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
1
0
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
4
1