Оксана
04.03.2022 16:34
Девочки подскажите как высчитать и добавить свой р...
Девочки подскажите как высчитать и добавить свой рецепт, что то не
получается. Заранее спасибо!
Катерина
04.03.2022 17:00
В разделе нюансы дневника: 
Все очень подробно написано 
Lika
04.03.2022 17:28
Спасибо, мне тоже помогло
Оксана
04.03.2022 23:45
Спасибо! Разобралась.
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
КиШ с цветной капустой
216
11
10.5
19
4
Интересные блоги
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Лучшие рационы
