Блог
Войти
Михаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил
28.05.2020 16:20
https://youtu.be/FPkE8JLB1tE в тему о простой еде....
https://youtu.be/FPkE8JLB1tE
в тему о простой еде. приверженцам ПП не смотерть
2
Жанна
28.05.2020 16:44
Спасибо за рецепт! Дёшево, сердито и калорийно, вкусно, незамысловато , то что мне нужно после тренировки. Завтра на ужин приготовлю.
Михаил
28.05.2020 16:51
Жанна
, я б подобное блюдо отнёс к классике. Гречневая каша с мясом. Я такое готовил бы чаще да к меня не все любят. Тут куча вариантов с чем готовить. Кубики не обязательно использовать ))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0