Блог
Войти
Михаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил
07.07.2020 07:37
Продолжаю издеваться над весами )) особенно им пон...
Продолжаю издеваться над весами )) особенно им понравилось +3.1кг ))
1
12
Katrin
07.07.2020 09:58
А что за скачки такие???
Михаил
07.07.2020 11:46
Катрин
, работа на жаре. Вода так скачет.
Katrin
07.07.2020 13:11
Михаил
, нормально так скачет, 4 кг, у меня после тренировки максимум кило-полтора..
Михаил
07.07.2020 13:29
Катрин
, ну это как тренировка в сауне.
Настя См
07.07.2020 13:39
Главное больше пить и разгонять лимфу и не должно быть вообще никаких скачков)
Katrin
07.07.2020 16:41
Настя См
, в такую жару я думаю нереально мало пить , плюс еще активность большая у человека )))
Михаил
07.07.2020 18:59
Настя См
, я обычно пью до литра воды. А сейчас литра 3.
Михаил
07.07.2020 18:59
Катрин
, да активность нормальная. )
Katrin
07.07.2020 19:18
Михаил
, конечно у вас теряется - то сколько ее...
Михаил
07.07.2020 20:09
Катрин
, очень много ))
Настя См
08.07.2020 07:08
Михаил
, нужно и в обычное время пить примерно 2 л , работа почек может слабая
Михаил
08.07.2020 10:45
Настя См
, в плане того, сколько надо пить воды нет однозначного ответа. Здесь на сайте тоже пишется, что это условно и нет никаких конкретных исследований на эту тему.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
12
134
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
19
72
MaxLi - Юлия
24-05-2025
24 мая 2025 год
Вес по-прежнему стоит, но теперь с устойчивого деф...
6
81
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Новые рецепты
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
12
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0
Куриные желудки `танцор диско`:-
Автор
ДЖЕЙХУН
142.3
20.3
4.6
3.2
8
2
3
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-06-02
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
100%
TataNS
2025-06-02
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
87%