Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
11.04.2024 18:25
Всем привет!!!💐🤗
Немного переодической отчетности🤪
.
Активности много
.
Меню (фото 3) сегодня на +/-1600 ккал, все просто и вкусно
.
Всем хорошего, уютного вечера!!!💐🤗🥰
4
3
Алла
11.04.2024 18:52
На самом деле красиво
Ольга
11.04.2024 19:01
Алла
, Спасибо!🤗🪷
Lara Klad
12.04.2024 19:12
Ольга
, красиво!!! и главное мотивирующе )))
Я вот отчетик за сегодян написала
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
11
78
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62