База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Десерт из банана
Птичье молоко
Сырники с брусникой
Салат из помидор со сметаной
Банановый брауни
Печень стримом
Салат бальзамический
Суп гречневый
Салат из кальраби
Стремные сырники
Десерт мой вкусный
Вафли рисовые
Кабачковый блин 2
Блины из псилиума
Каша из хлопьев
Суп из лося гречневый
Кулич
Тыквенный салат
Грудка запеченая
Хлеб 2
Вкусняха с грибами
Пюре из капусты 2
Картошка тушёная
Хлеб греча и рис
Каша отрюбяша 2
Пюре из капусты
Кабачок лапша
Хлеб рисовый
Салат с редисом и грудкой
Борщ с фасолью
Гречка по флотски
Суп гороховый
Блины на кипятке
Лепешка из муки
Мойторт из вафель
Омлет
Котлеты лось и свинина
Бисквит Эд
Борщ
Овощи в сметане
Конфета птичье молоко пп
Омлет
Спагетти по флотски
Салат из кальмара с майонезом
Вафли с черносливом и бананом
Оладьи
Смузи мой
Куриные котлеты с брокколи
Оладьи вредные
Баклажаны в духовке
Шарлотка
Овощи
Сырники
Блинчики из псилиума
Суставы голени индейки
Запеканка из овощей
Котлета мясо
Кальмар
Хачапури по аджарски пп
Запеканка с курицей
Вафли кабачковые с сыром
Экстазе с отрубями
Плов с булгуром
Тыквенный торт мой
Вафли из кабачка
Морская капуста салат
Гороховая тушёная вкусняшка
Заливное из кеты
Лаваш
Плов
Вафли из тыквы
Экстаз
Хачапури по аджарски
Ленивый хачапури
Запечённая горбуша
Хлеб
Ландарик минтарики
Ленивый хачапури
Пирожное экстаз
Отрубной овсяноблин
Олядьи из яблока
Каша отрубяша
Капуста тушёная квашеная
Кабачкоблин с мукой ржаной
Рулет из тыквы
Тыквенный рулет
Намазка из мяса и грибов
Ландарик из курицы
Бананоблин
Колбаса из рыбы
Клетчаткоблин
Салат
Кабачковый блин с клетчалкоц
Минтаевая запеканка с картошкоц
Белковый рулет
Овсяноблин+кабачок
Овсяноблин 2
Ржаной блин
Колбаса
Молочный овсяноблин
Ландарик рыбный
Овсяноблин
Суп зелёный
Пп
Котлета
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58