Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
21.10.2022 20:00
фото до и после !
пока хочу удалить эти фото ну не обезсудте ! просто хотела показать до и после, а теперь хочу обратное фото !
5
Ирина
21.10.2022 20:02
и чуть позже это будет !
Светлана
21.10.2022 20:41
Обязательно будет
Светланушка
21.10.2022 20:44
привет! а что были за фото? похоже я пропустила что-то душещипательное
Ирина
22.10.2022 17:29
Светланка
,
не были фото какая я была стройная и потом мамонт .
Светланушка
22.10.2022 20:18
Ирина
, да и пусть... во всяком проявлении своя прелесть
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
92
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
26-07-2025
Дневник питания и тренировок за 26.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доедала геркулесовую каш...
10
49
Новые рецепты
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
6
0
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
5
12
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%