1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
Злую шутку сыграла со мной привычка работать в Word с его авто сохранением. Написала пост, полный благодарности Ролану Быкову, и все пропало.
В двух словах, "Осторожно, черепаха" - это фильм Быкова, который снимал потрясающие детские фильмы, т.к. сам оставался ребёнком. Строгие нравы советского времени не способствовали его душевным порывами, что превосходно описано в книге "Похороните меня за плинтусом".

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
Эту оду красной смородине я хотела написать вчера, но события выбили меня из колеи.
Для меня это самая красивая ягода. Помните, в фильме "Осторожно, черепаха" ребенок рассматривает виноградинку на солнце. Очень красивый момент, молодец Грамматиков, если, конечно, он режиссёр этого фильма. Но если посмотреть на солнце через ягоду красной смородины, то захватывает дух. Идеальная форма, чёткие правильные линии прожилок, белые островки семечек, и все это на фоне искрящегося красного сока! И вот эту-то красоту я вчера и собирала.
А сегодня свершился акт вандализма, потому что я всю эту красотень пропустила через соковыжималку и сделала желе. Красота и в следующем году будет, а вот услышать от внуков:" Бабушка, это самое вкусное варенье!" - дорогого стоит.

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
Ну вот и отправили меня первый раз в первый класс*зачеркнуто* игнор. Я несколько растеряна, т.к. не хотела никого обижать и не понимаю, что такого криминального натворила. И мне жаль, т.к. с удовольствием читала посты этого автора, хотя и не во всем была согласна.

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
В течение дня ничего не записывала в дневник, только в блокноте чиркала, что и сколько съела. И вуаля, вечером обалдела от красоты диаграммы. Правда пришлось съесть еще белок от куриного яйца, чтобы белки из жёлтого окрасились в зеленый, но это уже из перфекционизма...

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
Что-то сегодня совсем аппетита нет..."нам хлеба не надо - работу давай". Последние дни карантина на работе, со след. недели начнём принимать больных, и это будет кошмар, ни сна, ни отдыха измученной душе.

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
Очень хороший сегодня получился день. Утром, гуляя в лесу с собакой, незаметно прошла почти 5 тыс.шагов. Потом уже телефон с собой не носила, но не меньше 5 тыс. еще по огороду и кухне набегала. Сделала почти все запланированное и наготовила еды на завтрашние сутки, и еще на день точно останется. Муж заточил пол-палки краковской колбасы, она такая ароматная, но я - кремень!
Целый месяц страдала из-за отсутствия нормальной рыбы, а сегодня вспомнила, что существуют еще и рыбные консервы. На радостях умяла целую банку горбуши.
Завтра на сутки, и заодно взвешивание. 5 дней была дома, что-то мне весы покажут...

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
Коротко о погоде в Ленинградской области...

Радуга у нас всегда на этом месте и всегда вечером. Почти всегда двойная. А вы знали, что вторая радуга - перевернутая?
И еще фоточки.

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
В прохладную дождливую погоду хочется лениться и жрать. Немного поработала в огороде и по дому, а в остальное время смотрю любимые мною на данный момент Острые козырьки.

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
Весь день ленилась и, похоже, отъедалась за предыдущий день. Варю клубничное варенье, первый кг. Мои внуки и муж, в отличие от многих, с удовольствием едят мои варенья, вот я и рада стараться.
С удовольствием смотрю "Острые козырьки". Главного героя играет Киллиан Мерфи, актер с умными глазами и чувственным губами. Ну как такому не сопереживать.

1 декабря 2020 года я вешу 70 кг.
Сегодня ходила в лес за грибами, нашла совсем мало, всего 3 красных и 1 подберезовик. Если бы ходила одна, то сбегала бы еще в пару мест, но пригласила сотрудницу с работы, для которой пожертвовала своими сапогами. А сама обулась в сестрины, минимум на размер меньше. Еле дошла обратно. Но к 11 часам утра уже было пройдено 9,5 тыс.шагов. Но день же на этом не закончился, просто перестала носить с собой телефон, в огороде он мешает. Так что поход в лес дал хорошую нагрузку по ходьбе. Но все же было бы приятнее, если бы еще и грибов набрала.
Не готовила, поэтому мало ккал и всего остального, кроме углеводов. Когда достигнув намеченной цели, поменяю настройки на сбалансированное и по углям будет легче. Все же полоска, переходящая за грань напрягает.