Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
16.06.2020 21:54
Моя трансформация
Когда-то я был таким тюленем 😊
9
8
JRo
16.06.2020 22:07
Вполне себе сексуальный тюлень хе-хе
Валерия
16.06.2020 22:49
Ой, мне вот тоже оба варианта вполне нравятся) но рельеф, конечно, красивый) вы большой молодец!
Katrin
16.06.2020 22:56
Да, можно было даже немного массы оставить, а так оба варианта хороши))
Александр
13.07.2020 15:46
JRo
, как у вас с достижением поставленной цели? 🙂
Александр
13.07.2020 15:46
Валерия
, спасибо 😉
JRo
13.07.2020 17:18
Александр
, все хорошо. Медленно, но верно иду к цели)
Александр
18.07.2020 18:23
Успехов вам)
Ана-на
18.07.2020 18:25
Очень симпачный парень на обеих фотографиях
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51