Блог
Войти
Анна Турко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна Турко
28.06.2012 18:11
Дневник питания и тренировок за 28.06.2012
Прикреплен дневник питания
1
5
Анна Турко
22.06.2012 12:32
Дневник питания и тренировок за 22.06.2012
Прикреплен дневник питания
2
Анна Турко
21.06.2012 23:11
Дневник питания и тренировок за 21.06.2012
Прикреплен дневник питания
1
1
Анна Турко
20.06.2012 10:29
Дневник питания и тренировок за 20.06.2012
Прикреплен дневник питания
3
Анна Турко
19.06.2012 20:29
Дневник питания и тренировок за 19.06.2012
Прикреплен дневник питания
1
3
Анна Турко
17.06.2012 23:23
Дневник питания и тренировок за 17.06.2012
Прикреплен дневник питания
1
Анна Турко
15.06.2012 14:38
Дневник питания и тренировок за 15.06.2012
Анна Турко
13.06.2012 10:32
Дневник питания и тренировок за 13.06.2012
Прикреплен дневник питания
Анна Турко
13.06.2012 09:32
Рецепт Салат из редиски со сметаной и зеленью
Анна Турко
12.06.2012 22:51
Дневник питания и тренировок за 12.06.2012
Прикреплен дневник питания
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3