Елена Э.
12.08.2025 12:52
Итоги 6-го месяца: минус 3 кг, всего минус 24
Вес 11.02 - 83 кг. Сегодня, 12.08 - 58,9. Я прошла желтую зону и
вступила в зеленую - на территорию нормального веса, ура! Две
недели нарушала режим из-за гостей - и в питании, и танцы пришлось
пропускать. Еще 5 кг жира нужно с боков состругать.
Роза Mamy Blue вам для настроения
12
11
Виля
12.08.2025 12:55
Поздра́влени́я́ с новым стаби́лъны́м резу́лътато́м 👍🌹
🌹 
Татьяна
12.08.2025 13:12
Поздравляю с успехом!!!
Илья
12.08.2025 15:13
потрясающе!! поздравляю
Tatjana
12.08.2025 16:14
Отлично, пздравляю!
Валентина
13.08.2025 09:09
Молодец, отличный результат 💪👍👋
Ирина Майская
13.08.2025 23:55
Поздравляю с замечательным результатом! 💐
Новые рецепты
Печенье миндальное
476.5
18.5
41.9
8.3
5
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Лучшие рационы
