База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бутерброды с творогом и сыром 31.10.21
Салат и маслинами
Рассольник
Печень куриная с морковью и луком 09.04.2021
Холодец курица+индейка желудки
Рагу от 13.02.2021
Компот с алычой 13.02.2021
Картошка с кроликом тушеная 13.02.2021
Суп с скумбрией 13.02.2021
Плов с кроликом 14.02.2021
Творожная запеканка с манкой 07.02.2021
Индейка с картофелем в горшочках 02.02.2020
Рагу с курицой в горшочке 23.01.2021
Суп с чечевицой
Маш тушеный с грибами 23.01.2021
Суп со звездочками 23.01.2021
Тушеная картошка с индейкой 22.10.2020
Капуста с морковью 22.10.2020
Помидоры с чесноком 22.10.2020
Гречка с индюком 21.10.2020
Борщ без капусты 21.10.2020
Капуста, кабачки, баклажаны тушеные 7.10.2020
Оладьи свекла, морковь, яблоко 29.10.2020
Салат "щетка" с яблоком 25.10.2020
Печень индюшиная тушеная с луком 12.10.2020
Каша рисовая с тыквой 12.10.2020
Торт красный бархат
Суп рыбный с консерв 03.10.2020
Картофель тушеный с вешенками 03.10.2020
Омлет запеченый на сливках 28.09.2020
Холодец 27.09.2020
Котлеты с морковью жареные 20.09.2020
Котлеты мясные с морковью на пару 20.09.2020
Фарш 20.09.20
Салат помидор, огурец, лук 19.09.2020
Суп с шампиньонами 19.09.2020
Борщ с говядиной 12.09.2020
Капуста тушеная с говядиной 12.09.2020
Драники 12.09.2020
Макароны отварные 06.09.2020
Рис отварной 06.09.2020
Курина печень тушенная с мясом 06.09.2020
Гречка с шампиньонами 25.08.2020
Компот алыча, яблоко, груша,ежевика 23.08.2020
Суп с вешенками 23.08.2020
Суп рыбный 15.08.2020
Рагу с фасолью 15.08.2020
Борщ 15.08.2020
Вино персиковое
Омлет запеченный 02.08.2020
Курица отварная
Капуста тушеная с морковью 26.07.20
Рис отварной
Лосось запеченный в сметанном соусе 25.07.20
Суп с вешенками 25.07.20
Уха из форели и семги 18.07.20
Рагу овощное с мясом 18.07.20
Котлеты мясные с морковью паровые 18.07.20
Майонез домашний
Кролик тушеный со сметаной 11.07.2020
Каша рис. мол. с изюмом и маслом 11.07.2020
Котлеты свинные с кабачками
Вода Сасси
Окрошка на сметане с форелью 04.07.
Рагу кабачки, капуста, фасоль 04.07
Рагу овощное с тушенкой
Окрошка на сметане с колбасой
Омлет с кабачком
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%