База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мороженое семейное
Запеканка с кетой
Сырок творожный (сладкий) 8%
Коктейль йогуртный
Овощи со свининой
Салат из свёклы с майонезом
Спагетти с курицей
Хлебцы вафельеые "Виктория" Овсяные
Картофельное пюре с курицей и грибами
Котлета из индейки с фасолью соусом из перца
Мясо оригинальное с ветчиной
Гречка с курицей
Мягкие вафли Яшкино
Мука льняная
Котлеты рубленые на гриле
Сендвич с луком
Сендвич на гриле
Пицца в гриле
Тесто слоёное пресное
Салат белковый
Сыр тильезер 45%
Овощи гриль с курицей
Яичница с овощами
Холодец домашний
Сыр творожный Хохланд
Салат с скумбрией
Скумбрия в масле
Печень минтая по приморски
Салат с тунцом
Тунец натуральный
Мороженое с йогуртом
Конфета "Белуччи"
Свекольник
Грудинка "Испанская"
Салат с горбушей
Йогурт живой с абрикосов и гранулой
Овсеблин
Солянка из морской капусты с кальмаром
Холодец куриный
Салат на ужин с яйцом
Конфета "Суфаэль"
Хлеб пшеничный бездрожжевой с подсолнечником
Каша 5злаков
Цветная капуста с курицей
Солянка сборная
Блинчики с начинкой
Салат на ужин
Йогурт живой 3.5%
Завертон
Ленивая пицца
Яичница с томатоми и луком
Глазунья с курицей
Курица с броколи
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
1
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0