База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Exponenta творожная
Бутерброд с кр. рыбой
Гречка с подливкой
Салат помидор-огурец со сметаной 15%
Овсянка хол. кефир 2.5
MALE MULTIPLE [Solgar]
Electrolyte Powder [Maxler]
Лечо классика
1 ккал
Аквадетрим (10 капель)
Ниацин В3 [Nature’s Way]
Super K [Life Extension]
Liposomal D3 [Dr. Mercola]
Raw zinc (vitamin code) [Garden of Life]
Сидерал
Витамины Two-per-day [Life Extension]
High Absorption Magnesium [Doctor’s Best]
Super Omega-3 [Life Extension]
Овощи тушеные (цв кап, шпин, брюсс кап, фас, брок)
Овощи жар (бакл, лук, перец, пом)
Отруби овсяно-ржаные
Овощи сырые (огур, пер, кап, пом)
Омега-3 Форте (полный состав) [Доппельгерц]
Компливит 365 - 1 таблетка
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%