Цыплят по осени взвешивают

Как я уже и писал - гости хуже захватчика. Только наоборот. Вечеринка

Типа захватчики забирают, а гости как захватчик со знаком минус. При их появлении всего становится много Широкая улыбка

Фуххх... Наконец-то праздник закончился. За несколько дней вес вырос на +3.5.
Думал, все. Жесть. Опять!
Но, очень забавная функция организма - это инерция. Если у тебя ( у меня) раскачан метаболизм, то все непосильным трудом наеденное как-то внезапно у тебя "выходит". Тело само избавляется от лишнего веса, стараясь восстановить статус кво, в котором было комфортно.
Вот, такое интересное наблюдение... Наеденные почти до 77 кг за три дня бока вернулись назад к привычным 73.2-73.8.

Марина 01.09.2020 17:50

Тоже заметила такую тенденцию. Недавно наеденные килограммы быстро достаточно и уходят, даже без жёстких ограничений.

Oleg 01.09.2020 17:52

Марина, Ага. Главное, чтобы не зажор не затягивался на недели, потому что иначе организм привыкнет к халяве калорий и перейдет в стадию "откладывания".

Марина 01.09.2020 17:53

Oleg, да да да. Именно так. Вовремя остановиться

Oleg 01.09.2020 19:29

Марина, Забавно из наблюдений, что после зажора организм сам требует "кето". Ну, просто я слушаю свой внутренний голос. И ем то, что он хочет. Так вот он хотел именно кето, жиры, мясо,никаких углеводов. Втечение нескольких дней так. И так и вышел обратно в свой нормальный вес.

Vika Viktor 01.09.2020 19:40

Ну вот нормалёк всё. Хотя согласна гости штука опасная. Но я стараюсь не есть. Обхожусь ягодой или фруктами

Jakonda-2025-Израиль 02.09.2020 08:56

Vika Viktor, А я люблю.гостей,когда домой приходят пусть даже будет перебор по калориям потом все скинится...Сейчас явление гостей стало на много реже,большойткомпагиемй уже не собираемся иногда приходят по 1-2 человека. Остальные бояться.

Vika Viktor 02.09.2020 09:43

Лора Фрост (По дороге к мечте к стройному телу), мы собираемся больше трёх

Oleg 02.09.2020 16:36

Лора Фрост (По дороге к мечте к стройному телу), У нас по началу пандемии тоже была паника, все боялись даже друг к другу домой заходить, но давно уже прошло.

Jakonda-2025-Израиль 03.09.2020 08:21

Oleg, У нас есть такая пара друзей они ооооочень по этой теме чуствительные,соблюдают все правила, работа-дома, в последний раз мы их видели в мае месяце общаемся только по переписке.