Дневник тренировок за 04.07.2020

Прекрасный вечер, приятное с полезным проехала на велосипеде около 12 км. Устала, но какой красивый закат, речка свежий воздух и масса приятных впечатлений.

Велосипедная езда (дистанция/время)

	1	2	Итог
Дистанция	12000		12000
Время	70		70
Вес отягощения	0
Перепад высот
Масса велосипеда	23		23

Результаты за день

Энергозатраты: 408 ккал

Дистанция: 12000 м

Время: 70 мин

Масса велосипеда: 23 кг

Татьяна 04.07.2020 18:51

Здорово!!
Вот такая активность вдохновляет
Я вот с трудом гоню себя в зал((

Елена 06.07.2020 15:35

Татьяна, я дома не могу заставить себя заниматься, даже зарядку делать. А вот на свежем воздухе прокатиться на велосипеде, это да!!! А насчёт зала абонимент купите, жаль будет потраченных денег и будите ходить)))