Блог
Войти
timmur25
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
timmur25
24.10.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 24.10.2012
Очень вкусный суп на свиных ребрышках с картофелем и рисом! Прикреплен дневник питания
timmur25
23.10.2012 04:30
Дневник питания и тренировок за 23.10.2012
Цветная капуста, кабачки, фасоль, все обжарить. Потом добавить томаты. Отличный ужин! Прикреплен дневник питания
timmur25
22.10.2012 04:30
Дневник питания и тренировок за 22.10.2012
Жареная грудинка - очень вкусный продукт. Иногда можно забыть, что еще и очень жирный. Прикреплен дневник питания
timmur25
20.10.2012 04:30
Дневник питания и тренировок за 20.10.2012
Давно я не завтракала вареным яйцом, уже отвыкла, хотелось чего-то сладенького, не ничего не было. Прикреплен дневник питания
timmur25
19.10.2012 08:13
Дневник питания и тренировок за 19.10.2012
Омлет из кабачков с яйцом - вкусно и полезно Прикреплен дневник питания
timmur25
17.10.2012 08:38
Дневник питания и тренировок за 17.10.2012
Очень люблю форель Прикреплен дневник питания
timmur25
16.10.2012 08:30
Дневник питания и тренировок за 16.10.2012
Прикреплен дневник питания
timmur25
15.10.2012 09:49
Дневник питания и тренировок за 15.10.2012
Прикреплен дневник питания
timmur25
14.10.2012 19:20
Дневник питания и тренировок за 14.10.2012
Гренки их ржаного хлеба на завтрак - просто обалдение. Прикреплен дневник питания
timmur25
13.10.2012 08:47
Дневник питания и тренировок за 13.10.2012
Нежная слабосоленая форель с картофельным пюре Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Новые рецепты
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
5
10
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%