Дневник питания и тренировок за 20.10.2012

Давно я не завтракала вареным яйцом, уже отвыкла, хотелось чего-то сладенького, не ничего не было.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное вареное вкрутую	100	158.7	12.8	11.6	0.7
Вода	250	0	0	0	0
Ундевит	1	0	0	0	0
Итого	351	158.7	12.8	11.6	0.7
Итого за день	351	158.7	12.8	11.6	0.7

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Лучшие рационы

Интересные блоги

Новые рецепты