Блог
Войти
timmur25
Блог Кулинарная книга База продуктов
timmur25
28.11.2012 12:29

Рейтинг рационов

Что делать? Рейтинги моих рационов не бывают выше 70. Обычно же намного ниже

 1 
 4
Сергей Иванов 28.11.2012 13:46
А чего тут гадать. Кушайте то, что едят другие и в том же количестве.
Все гениальное просто.
Rega - 28.11.2012 18:06
Может добавить еды в утренний и дневной перекус. Тот же бифилайф выпить или фрукт съесть?
Лана 28.11.2012 21:46
воспользоваться уже готовыми рационами...а так для мальчика 1000 действительно мало!
Новые рецепты
Салат с козьим сыром
Автор Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
3 0
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3 0
Омлет пышный
Автор Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3 7
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Витамины и минералы: 100%
Елена
2025-08-17
Калорийность: 1170 кКал
Витамины и минералы: 82%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14 560
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14 152
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4 74