timmur25
27.04.2013 09:05
Дневник питания и тренировок за 27.04.2013
Что бы такое сегодня приготовить?
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| маффин воздушный |
67
|
312.9 | 4.8 | 19.7 | 29.2 |
| Итого | 317 | 312.9 | 4.8 | 19.7 | 29.2 |
| Итого за день | 317 | 312.9 | 4.8 | 19.7 | 29.2 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Новые рецепты
