timmur25
17.05.2013 12:07
Дневник питания и тренировок за 16.05.2013
Я стала очень мало есть. Наверное, из-зи жары.
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ватрушка с творогом |
100
|
346 | 9.4 | 8 | 59 |
| Итого | 100 | 346 | 9.4 | 8 | 59 |
| Итого за день | 100 | 346 | 9.4 | 8 | 59 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
timmur25
17.05.2013 12:09
Последнее время нет времени, чтобы заполнять дневник. Ем на ходу,
что придется. Или совсем не ем.
Svetlana
17.05.2013 14:28
Плохо дело
Так нельзя!
Так нельзя!
Лучшие рационы
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
299.3
4.8
17.2
30.7
3
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Интересные блоги
