Айгуль
23.07.2012 12:28
Айгуль
20.07.2012 21:36
Айгуль
20.07.2012 07:20
чуть -чуть не вписалась в намеченный план(64.5кг :-4кг за месяц),но
и это здорово!!!! ЗАХОЧУ И СМОГУ!!!!
4
1
Айгуль
19.07.2012 23:43
Муж медку свежего вечером принес,ух,и напилась я чаю на
ночь,ммм..... Прикреплен дневник питания
Айгуль
18.07.2012 21:26
Испекла шарлотку,решила себя побаловать..... Прикреплен дневник питания
1
Айгуль
17.07.2012 09:24
Айгуль
17.07.2012 00:12
так,с калориями потихоньку справляемся,теперь бы рацион
сбалансировать.......... Прикреплен дневник питания
Айгуль
15.07.2012 20:01
Эх,не удержалась от сладкого!!!!!!!!!!!!!!!! Прикреплен дневник питания
Айгуль
15.07.2012 18:50
Айгуль
15.07.2012 18:23
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Новые рецепты
Риет с кетой
79.4
8.1
2.6
5.2
15
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Бутер с рыбным риетом
125.3
11
3.8
11.1
15
Лучшие рационы
