Блог
Войти
Svetlana Koroleva
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana Koroleva
12.12.2012 02:20
Дневник питания и тренировок за 10.12.2012
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
12.12.2012 02:20
Дневник питания и тренировок за 09.12.2012
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
12.12.2012 02:12
Дневник питания и тренировок за 08.12.2012
Окунулись в японскую кухню сегодня, на обед и на ужин. все калории так,. наугад.
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
09.12.2012 21:46
Дневник питания и тренировок за 07.12.2012
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
07.12.2012 19:59
Дневник питания и тренировок за 06.12.2012
Калории превысила, ну хоть рейтинг 91.......... Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
07.12.2012 19:50
Дневник питания и тренировок за 05.12.2012
Довольна сегодняшним днем. вложилась в калории и рацион 90% Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
05.12.2012 22:31
Дневник питания и тренировок за 04.12.2012
Ну вобщем как-то так у меня. То густо то пусто Прикреплен дневник питания
1
1
Svetlana Koroleva
04.12.2012 20:00
Дневник питания и тренировок за 03.12.2012
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
03.12.2012 06:48
Дневник питания и тренировок за 02.12.2012
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
03.12.2012 05:16
Дневник питания и тренировок за 01.12.2012
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Страна дождей
23-08-2025
Худеют за столом?...
Начальство вызывает в Париж в командировку, так чт...
9
56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
5
8