Svetlana Koroleva
17.02.2014 08:03
купила блендер, делаю себе смузи из всяких фруктов овощей. перебор
калорий конечно, в смысле похудения, но рацион 90 % Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
13.02.2014 06:06
рейтинг 80, и не большой перебор с калориями Прикреплен дневник питания
1
Svetlana Koroleva
11.02.2014 19:44
иду возвращаться в спортзал после 6 месяцев перерыва. Я,
наверное, умру!!!!
2
2
Svetlana Koroleva
11.02.2014 19:34
Svetlana Koroleva
10.02.2014 05:15
сегодня на 3 % перебор в калориях, но рейтинг 85% Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
09.02.2014 18:59
Svetlana Koroleva
08.02.2014 08:59
Svetlana Koroleva
06.02.2014 01:41
сегодня получше и с калорийностью и с рейтингом, но не идеально... Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
05.02.2014 21:03
опять не спала больше суток, получился перебор по калориям. с моей
работой очень трудно придерживаться полезному рациону Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
04.02.2014 00:22
вот так сегодня получилось. я довольна, держусь в рамках калорий.
реитинг не 100, но я стремлюсь Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
38.7
1.9
0.2
7.2
28
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
Лучшие рационы
