Блог
Войти
Олег С.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олег С.
07.03.2023 21:38
Дневник питания за 08.03.2023
Всю женскую половину присутствующих поздравляю с 8 марта. Желаю укреплять своё здоровье и улучшать свое настроение. Всем добра :rose:
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода
3000
0
0
0
0
Итого
3000
0
0
0
0
Итого за день
3000
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
9
16
Елена Петрова
07.03.2023 22:09
Спасибки
Олег С.
07.03.2023 22:12
Елена Петрова
,
Inna
07.03.2023 22:12
Спасибо большое))
Алин@
07.03.2023 23:11
Спасибо🤗
Вероника Печерская
07.03.2023 23:23
Спасибочки 🥰
Солнечное лето
08.03.2023 14:55
Спасибо, Олежка!))
Ирина
08.03.2023 14:57
Спасибо!
Олег С.
08.03.2023 17:30
Солнечное лето
, Солнце. Где пропадаешь Я с голоду пропадаю твоих фоток рациона давно небыло
Олег С.
08.03.2023 19:00
Inna
,
Олег С.
08.03.2023 19:00
Ирина ??
,
Олег С.
08.03.2023 19:07
Вероника
,
Юлия Ганьон
09.03.2023 00:21
Олег, благодарю!👋🏻
Ирина Макс
09.03.2023 00:37
Спасибо!
Олег С.
09.03.2023 11:20
Юлия Ганьон
,
Олег С.
09.03.2023 11:20
Ирина Макс
,
Игорь
31.03.2023 19:02
https://health-diet.ru/table_calorie_users/813469/ Калорийность Молоко Валио 0 %. Химический состав и пищевая ценность.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7