База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Арахисовое печенье
Кальмар в сметане
Пловис курицей
Филе цыплёнка бройлера
рипус горячего копчения
Икра трески
Творог с изюмом
Минтай запеченный в фольге
"Ухичи" с морской солью
Колбаски с сыром
ТОРТ ИЗ КРЕКЕРОВ РЫБКИ
Салатт
семга кусочки
мексика микс
Твороженная паста сладкая
овсяная каша на воде без соли и масла
Гречка с пангасиусом
Шарлотка пп
Икра сазана
Компот из клюквы
Компот из клюквы
соевый соус классический
Шоколадный кекс с изюмом в микроволновке
икра окуня
Икра трески
Печенье "Полечки с подсолнечником"
Печенье "Грановская Кунжутка"
Сироп "BaResto" Мадагаскарская ваниль
Шарлотка на рисовой муке
Альпийский десерт
Морковь по-корейски
Имбирь маринованный
Курьез
Шербет
Уха
чокопай
Горбуша в духовке с лимоном
Фруктовый батончик "Маша и медведь"
оливки б/к
тунец
Икорный соус "Копченый лосось" 180гр
тунец
свинушка гриб
Грибная приправа
Пп блинчики на рисовой муке
Пицца на сковороде
Борщ без пережарки
Арахис в глазури "креветка" ООО
Чипсы из рыбы вяленой "Дальневосточные"
Батончик "Лёвушка"
Рис с овощами
Яблочное печенье
Рагу
пирог
Пампушки
Ушки свиные ОК острые
Тунец натуральный куски в жб
горошек консервированный
Яблочное желе
окрошка
Овсяно-яблочный пирог
Филе пангасиуса в духовке
Филе пангасиуса
Подлива
Фарш "для всей семьи"
Начинка
Колбаса вареная "Новая" без свинины
плавленный продукт с сыром "Дружба"
Йогурт белый 3.5% не сладкий
Картофель в духовке с овощами в фольге
Кофе растворимый "Maximus" kenia
Холодец домашний (говядина, курица)
Гречка сухая
Гречка с овощами
Ушки свиные
Геркулес сухие
Яйца с овощами без масла
Тефтели "Завьяловские"
Воздyшнoe пecoчнoe печенье
Кофе ЧЕРНЫЙ растворимый, без сахара, с молоком
Алтайские хлебцы
Шоколад молочный "Кофе с молоком"
Винегрет с оливковым маслом
квас
тунец консервированый
кабачковые оладьи с рисовой муки
хлеб "ржаное чудо"
Шоколад молочный
Сырники из творога с бананом
Хлопья овсяные, заваривающиеся
шоколад российский темный
Твердые Соленые Крендели
Ушки свиные "С ароматом чеснока и хрена"
Кефир с корицей и куркумой и имбирём
Салат из огурцов и помидоров со сметаной 10%
йогурт обогащенный А,Е,В6,Д3 3,2%
колбаса ливерная "Славянская"
Салат с морской капустой, яйцами и крабовыми палочками.
Овсяноблин без молока и соли
Мороженое "Манго-Гуарана"
Соевый соус класический
picnic
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65