Алёна Прекрасная

24-08-2025

Как насчёт мини марафончика?

Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...

13 170

Aнна Лизa

01-09-2025

Про везение

Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...

0 168

SvetSveta (Deutsch lerne)

29-08-2025

Дневник питания за 29.08.2025

Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...

7 73

Лариса Брусенцева

31-08-2025

Дневник питания за 31.08.2025

Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...

7 69

Ирина Макс

2025-09-01

Калорийность: 1581 кКал

Витамины и минералы: 100%

April

2025-09-01

Калорийность: 1869 кКал

Витамины и минералы: 96%

Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)

2025-09-01

Калорийность: 2356 кКал

Витамины и минералы: 100%

Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом

Автор InnaLandina

209.5

13.4

15.3

3.9

0

1 0

Куриное филе в кефирном соусе

Автор Алёна Прекрасная

163

21.3

7.1

3.8

14

0 0

Паста с пармезаном

Автор Алиса

153.7

6.1

6.5

17.5

5

3 0