База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп
Индейка со сливками
Том ям
Чизкейк
Панини Макдоналдс
Орешки
Гаспачо с креветками
Ножки куриные запечёные с мёдом и горчицей
Шаурма
Соус болоньезе
Мусс шоколадный
Окрошка
Винегрет
Буррито
Омлет
Рагу
Потрошки куриные
Блины
Рис варёный
Печень баранья с грибами
Хумус
Салат
Тарт Татен
Пирожное Манго-Маракуйя
Пирожное Бейлис
Брауни
Суши
Кролик с черносливом и грецкими орехами в соевом сусе
Хлеб ржаной на закваске
Hema-Plex
Maxi-Hair, Country Life
Скир исландский 1,5% 150 г
Ведьма
Сырные булочки пао де кежо
Йогурт греческий 4% 120 г
Чай черный без сахара 300 мл
Кофе по-турецки без сахара
Вода 300 мл
Лучшие рационы
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1904 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
226
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Новые рецепты
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
12
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
2
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0