База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр с чесноком
Пирог с яблоками
Салат из зеленых помидор
Котлеты с кабачком
креветки с ананасами под соусом
Пирог сметанковый
Пюре картофельное
кальций актив
Exponenta черника-малина
Рис с курицей
Фарш из свинины и куриного филе
Запеканка из макарон,шампиньонов и куриного филе.
Творожник 18%
Рыбные котлеты
Клубничное варенье
Свинина жареная с луком
Щи из молодой капусты
Капуста тушеная
Свекла с чесноком и майонезом
Хлеб.Зерновой. Ржаной край .Коломенский.
Картофель жареный с луком
Блин -лепешка с творогом и яблоком
Котлеты свинина+куриное филе
Щи из квашеной капусты
Рассольник
Подлива из свинины
Творожная запеканка
Баклажаны,кабачки тушеные с овощами
Суп рыбный с брокколи
Десерт творожный с малиной
Микс зелени
ветчина ковалочек
Какао
Капуста тушеная с бедром курицы
Тефтели в томатно-сметаной заливке
Кабачки тушеные с овощами
сыр плавленный Дружба
Смородина с сахаром
Пирог заливной
Суп щавелевый З
Заливной пирог с капустой и сахаром
Котлеты свиные З
Компот из клубники
Борщевая заправка
Вишневое варенье
Суп фасолевый
магнелис В6
Рагу овощное со свининой
Суп гороховый
Суп картофельный с брокколи
Паштет из куриной печени
Капуста квашеная с маслом и сахаром
Свиная отбивная
Компот из сливы З
Омлет с цветной капустой
Винегрет
свинина варено-копченая
Тефтели с рисом под сметано-томатным соусом
Борщ З
Лечо
Капуста со свининой
Макароны с тушенкой
свинина тушеная консервы
Салат овощной без заправки
Основа окрошки с колбасой
Пирог заливной с капустой
Творожник 5%
Минтай под кетчупом
Кофе растворимый с сахаром З
кальцемин адванс
аквадетрим
Аспаркам
Борщ на постной свинине
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
66