База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная
Свекла с чесноком и майонезом
Хлеб.Зерновой. Ржаной край .Коломенский.
Картофель жареный с луком
Блин -лепешка с творогом и яблоком
Котлеты свинина+куриное филе
Щи из квашеной капусты
Рассольник
Подлива из свинины
Творожная запеканка
Баклажаны,кабачки тушеные с овощами
Суп рыбный с брокколи
Десерт творожный с малиной
Микс зелени
ветчина ковалочек
Какао
Капуста тушеная с бедром курицы
Тефтели в томатно-сметаной заливке
Кабачки тушеные с овощами
сыр плавленный Дружба
Смородина с сахаром
Пирог заливной
Суп щавелевый З
Заливной пирог с капустой и сахаром
Котлеты свиные З
Компот из клубники
Борщевая заправка
Вишневое варенье
Суп фасолевый
магнелис В6
Рагу овощное со свининой
Суп гороховый
Суп картофельный с брокколи
Паштет из куриной печени
Капуста квашеная с маслом и сахаром
Свиная отбивная
Компот из сливы З
Омлет с цветной капустой
Винегрет
свинина варено-копченая
Тефтели с рисом под сметано-томатным соусом
Борщ З
Лечо
Капуста со свининой
Макароны с тушенкой
свинина тушеная консервы
Салат овощной без заправки
Основа окрошки с колбасой
Пирог заливной с капустой
Творожник 5%
Минтай под кетчупом
Кофе растворимый с сахаром З
кальцемин адванс
аквадетрим
Аспаркам
Борщ на постной свинине
Новые рецепты
Харчо от Наташеньки
Автор
Nataly Vorobyova
54
2.8
3.6
2.5
0
3
0
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-06-02
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
181
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66