Инсулинорезистентность?

Сегодня перебор. Дневник не публикую, не хочу позориться((.

Заметила, что без быстрых углеводов я голодная. То есть после каждого приёма пищи, мне нужно, хотя бы чуть-чуть, но съесть что-нибудь сладкого. Тогда наступает чувство насыщения.

Приёмы пищи частые, все мысли о еде, всё время голодная.

Может быть у меня инсулинорезистентность? Со здоровьем не всё гладко. Лет 8 назад удаляли желчный, сейчас есть проблемы с гормональные фоном. Вот по врачам ходить не люблю, только если припрёт.

Поныла и хватит! Хорошо, что месяц назад наткнулась на этот сайт. Я и не думала, что съедаю столько много сладкого.