Дмитрий Яковлев
07.03.2021 20:43
Дневник питания за 06.03.2021
Опять забыл записать. Попробую восполнить. Нехороший я человек.
Буду стараться исправляться !!!
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Судак, приготовленный на жару |
200
|
238 | 49.1 | 3.1 | 0 |
| Итого | 200 | 238 | 49 | 3 | 0 |
| Итого за день | 200 | 238 | 49 | 3 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
2025-10-03
Калорийность: 1557 кКал
2025-10-02
Калорийность: 1680 кКал
2025-10-01
Калорийность: 1691 кКал
Интересные блоги
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
24-09-2025
Всем доброго дня!
У нас сегодня праздник, годовщи...
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
Новые рецепты
